不處罰與不讚美

文 、圖：林雅君（台北平日七團團員）

猶記九月份參加實踐班第二天快結束時，我寫了密密麻麻的問題要問郭爸，其中有一個問題就是不打不罵不威脅，那可以處罰嗎，郭爸分享了他從來不處罰小寶的故事，當下的我覺得"怎麼可能"，回程的路上還跟老公說"我覺得不處罰不可能，我還是會處罰"，可是當我開始練習不打不罵不威脅孩子時，也自然而然的同理孩子的心情行為時，我也想到當我是孩子時，我不喜歡被處罰，我希望被理解，我覺得我被罵被處罰時，我是傷心的，我也沒辦法瞭解媽媽的用心良苦，當下我只覺得我是全世界最可憐的孩子，媽媽不愛我，我突然驚覺我是不是一直用錯方式了。

所以我試著不處罰，我試著當孩子做了我不喜歡的事時，我會蹲下來揮揮手，請孩子們過來解釋"為什麼要這樣做"，剛開始孩子會抗拒會以為媽咪說完教後，又會處罰他們，當他們發現媽咪變了，媽咪會試著冷靜問他們發生了什麼事，為什麼要這樣做，也會明白地告訴孩子媽咪不喜歡、媽咪生氣了，討論要怎麼做，孩子們能繼續開心地玩媽咪也不生氣，神奇的事情就發生了，孩子們開始會發現媽咪在生氣時，會主動要求媽咪蹲下，慢慢解釋為什麼要這樣做，也會試著跟媽咪溝通討論該怎麼做，原來以前他們做了我不喜歡的事時，總是會先大叫大哭，是因為他們不喜歡接下來可能會被媽咪處罰。

我也才發現，原來我以前都是用外在的行為(處罰和讚美)去使孩子做我想要做的行為，但我現在開始喜歡孩子從內心主動想要做的行為，也學著同理孩子，也試著跟孩子說說我的心情，也發現自從不處罰後，讚美孩子的次數也大大漸少了，但孩子們卻變得愈來愈懂事了。