2016年5月12日 星期四

教養,不該單打獨鬥


作者:真實

近期看到一則社會新聞,竹北高鐵區附近,一位媽媽帶著兩個孩子在家中自殺的消息。剛得知的當下,我很震驚。高鐵區是個外來人口很多的區域,因為超過一半以 上的人可能都在竹科工作,多的是老公上班,而老婆在家帶孩子,尤其事件發生的家庭有兩個孩子,若沒有家庭資源,在這物價堪比台北差不多的地方,倒不如停下 來自己帶孩子,還比較划算。

雖然能夠自行帶孩子,陪伴他們成長,可是竹科的工時很長,通常媽媽都是偽單親,從早忙到晚,好不容易看到先生,往往兩人都被工作、孩子的大小事,折騰的無 法言語,因此夫妻溝通也可能出現問題。尤其當媽媽是全職主婦,沒有賺錢的能力時,在家中說話的地位會變小,甚至不被重視,這個職責真的異常辛苦,是二十四 小時不間斷的。在這高樓大廈中,每個人自掃門前雪,當一個人若是沒辦法和另一半溝通,然後又無法向外求助,資源極少的狀況下,真的很容易陷入憂鬱,當自己 都封閉自己時,沒辦法向人求助,真的好無奈!

我婚後把老大交給親戚帶,自己依然上班。等到我生了老二,本想繼續工作,無奈我覺得壓力過大,公婆時而會跟我們同住,幫忙照顧小的,但無法固定一直幫我帶 老二,迫使我們沒辦法把老二完全託付給他們,我勢必要停下工作來。但是我卻發現,同住的每天和他們相處,我好辛苦好不自在。教養方式不同,還有我覺得自己 被困住了。除了工作以外的朋友,住這我沒有什麼朋友,唯有在醫院認識的小惠,因此我都帶著老大跑到小惠家躲玩一天,等到要吃晚餐前才回去。之後我們一起參 加了共學團,我的資源變多了,也更能跟其他人有交流了,感覺比較能呼吸了,但是回到家我依然緊繃,好多的事物我都沒有自主權的感覺。

我開始會在意公婆眼 光,其實他們很好,但我依然覺得不自在,在家就只想待在房裡,客廳我只能是過客。我承認我不善於溝通,甚至當孩子出來後,我們可能皆不認同對方教養方式, 氣氛一度緊張,我向老公求助也是無解。我越來越想要搬出來住,我感覺自己快瘋了,什麼念頭都有過,自殺、離婚都有,就算我身邊有資源可以訴苦,我依然有這 些念頭。那是一種喘不過氣,日復一日的辛苦。而且剛開始老公也會不認同我教養方法,我們有很多爭執,甚至當四個人擠在一間房睡覺,我和老公都好難睡,因為 一定有一個擠在我們中間。這樣的生活品質辛苦的讓我要尖叫,更不用談論性事,我根本興致缺缺,而且有公婆再加上孩子在旁,我壓根的不想,當時我可以說是性冷感了。

就算我有資源都會出現這樣多不好的念頭,心裡會影響著生理。老公又是竹科工作,工時這樣長時間下,人都是會疲累的。我只能慶幸謝謝老公扛起二個家,終於我 們搬出來了,我們的關係也改善很多。今年我還爭取到了一個月休息兩天的福利。剛從鳥籠放出來的我,感覺輕鬆又自在。因為媽媽日我找了共學團媽媽們一起吃 飯、出遊。很高興許多媽媽都有了每個月屬於自己的時間,原來這樣一點改變,對於其他人我們算是多麼的幸福。跟老公關係我們正在慢慢磨合、復合。他也因我休 假長時間跟孩子相處後,能夠體諒我的辛苦,跟孩子們的關係也變得比較好了。現在我說放假兩小已沒有大哭大鬧,可以跟著爸爸到處遊玩,甚至還能回到家跟爸爸 一起洗澡,很多事正在改變,變得越來越美好。

所有的長期照顧者都很累,很需要不斷的補充能量!常常容易陷入憂鬱,需要不斷的觀察自己身心,適時放電充電,照顧好自己的人。其實簡單來說就是需要跟他人 交流,然後產生社交。我們很幸運在這裡,可以建立朝著希望的教養方式,人很多選擇也就多了,進而在此找到適合的朋友。慢慢的會從孩子教養,衍生出了其他話 題,才不會每天忙得焦頭爛額,一直只能看到孩子和自己,不停的在原地打轉,會開始與其他事物產生互動和關心,我想這樣比較不會有壞念頭吧!

寫出來是希望大家能夠主動求助,不論是對朋友、伴侶或親人,隱忍真的會出事的,共勉之。還有一定要跟伴侶表達,因為沒有說他不會有感覺,就算當下他沒辦法馬上解決,但我想他是有在聽的,要給他時間消化,我老公就是這種人,XD