2021年11月12日 星期五

📣 台北兒童人權 活動 暨 園遊會 ✨活動期間11/3~11/20 ✨

 


✨活動期間11/3~11/20 ! 報名抽獎詳情

是親密還是拉扯?​
一場疫情,展現你/妳與孩子間最真實的親子關係!
大人在家工作,小孩在家活動,家是戰場還是疫情的避風港?
出門戴口罩、隨時噴酒精,除了要求小孩一起配合,如何看見彼此的想法呢?​
拉起封鎖線的遊戲場、少了肢體活動及同儕互動,我們如何看見並守護孩子的成長需求?​

📌線上講座場次 20:00-21:00 ​

11/3 ​ ​ 疫情後家內與兒童權利的拉扯​

🏆講師:張淑惠​
🏆經歷:台灣親子共學教育促進會理事長、小民參政歐巴桑聯盟黨召集人、親職教育講師二十年​
🌈主題:疫情後家庭內兒童權利的拉扯​
在疫情期間,家庭有些什麼變化呢?在公共空間需要戴口罩及噴酒精、公園遊具區拉起了封鎖線,在家親子相處的時間也變更多了,在有許多規定必須配合及親子長時間相處的情況下,是不是大人小孩間有許多衝突拉扯?這些狀況可能代表了一些平常就存在但沒有凸顯出來的互動問題,不要擔心,這場講座邀請大家來從問題中找到更圓滿的親子關係,也讓家中兒童權利的實踐往前更進一步。​


11/10 身體自主權​

🏆講者:楊鎮宇​
🏆經歷:文字工作者、大腳小腳親子共學領隊、社團法人台灣親子共學教育促進會常務理事​
🌈講題:對,身體自主權很重要,那要怎麼有「權」?​
🌈大綱:身體自主權很重要,聯合國《兒童權利公約》有在說,我們台灣的教育基本法到108課綱、幼兒園教保課綱也都有強調。可是,侵害兒童身體自主權的情況屢屢發生,像體罰、虐待、性侵等情況。我們當家長的,日常生活要怎麼做?在政策、制度上要怎麼施力?這場講座就是要講這些事,歡迎你來參加。


11/17 兒童自主權​

🏆講師:藍劍虹
🏆講師背景:國立臺東大學兒童文學研究所專任副教授
🌈主題:兒童自主權
🌈講座大綱:
從自然到文化的歷程,常被視為社會化乃至教化過程,
然而是否只存在單一路徑?
我們將從《和甘伯伯去遊河》和其他繪本
來探索、思考此一歷程的曲折與秘密和可能性
揭明人作為一種美學物種的意涵。

📌線上繪本場次 14:00​

11/6 ​ ​ 請不要碰我身體​

🏆講師:蚊子、紫緹、點點
📖繪本:《你可以說不》、《請不要摸我的身體》
🌈共學媽媽藉由繪本帶大家ㄧ起認識身體自主權,建立孩子自我保護的意識。年幼小孩對觸摸他身體的陌生人勇敢說出「不!」,或是在不舒服的情況學習如何保護自己,是件非常不容易的事。小孩必須學習感受身體的底線,當陷入不愉快或感到不舒服時,知道自己有力量拒絕。而成人則能練習在日常中支持小孩表意的空間,當遇到身體界限被破壞的情況時,小孩也才能更有自信地表達。


11/13 不可以​

🏆講者:陳宛毓​
🏆經歷:大腳小腳親子共學宜蘭團領隊、暖暖蛇共學團導師​
📖繪本:《不可以》​
🌈書摘:本書只有9個字、3句台詞就是「不可以!」「不可以?」「不可以!」作者想傳達什麼?孩子的夢想世界是什麼?我想我們要給孩子表現自我、表達自己的機會,而孩子會為自己發聲!​

一起來從孩子的視角、真實體驗的互動,看見疫情下的兒童日常,認識兒童人權!​

💛一起撐起兒童權利 2021兒童人權園遊會💛

日  期|2021年11月20日(週六) 上午10:00 -下午17:00​
時間地點|北投公園噴水池廣場 (台北市北投區中山路2號)​
活動內容|闖關 x 泡泡 x 故事 x 表演 x 短講 x 展覽 x 抽獎​
📣 4場繪本派對- 用繪本和孩子聊重要的事​
📣 熱鬧滾滾舞台- 親子敲敲打打、親子自由玩泡泡​
📣 闖關認識兒權- 透過趣味遊戲、桌遊、猜題、問答、DIY等豐富內容,認識日常裡的兒童權利​
📣 親子情境展- 再熟悉不過的日常情境裡,孩子的感受是什麼?大人其實想說什麼?大聲說出你的真實心聲,一起想想可以怎麼做​
📣 父母充電講座- 疫情下家庭的分享​
主辦單位:社團法人台灣親子共學教育促進會
補助單位:臺北市政府社會局
贊助單位:上誼文化出版、拾米TOGO、炸彈蔥油餅、林北愛囡仔、台北市議員黃郁芬、啟順電機實業社、跑跑雞蛋糕、北投區石牌里里長
參與單位:
社團法人台灣人權促進會、台灣勞工陣線協會、陳文成博士紀念基金會、台灣同志諮詢熱線、人權公約施行監督聯盟、北投製造、越育(Podcast節目)、廢遜媽的二手漂流計畫、大腳小腳親子共學團、林北愛囡仔、進擊的媽媽、大腳小腳親子樂活企業社、大腳小腳親子共學-逃冊 tô-tsheh、北區暖蛇共學中心、Fun鬆玩育兒友善園




2021年11月8日 星期一

2021/12/11~12/12 大腳小腳親子共學「全國線上」家庭教育實踐班簡章

 


迎接孩子成為家庭新成員的那一刻起,教養和教育就是我們避不開的課題。親職在這個社會裡卻漸漸成為束縛的枷鎖。育兒與自我的拉扯,或許讓我們都顯得疲憊不堪。

12月份的全國線上家庭教育實踐班,將突破區域的限制,集全台共學領隊夥伴的投入,一起協助媽媽爸爸:

如何從生活中的微妙點滴,去解構那些權力的不平等,實踐理想中平等、親密的親子關係。

如何在陪孩子成長的時光中,找回自己面對生活,不畏挑戰的勇氣。

有理念澄清討論,有育兒經驗分享,你將能重新看見「和孩子之間」,不再重演緊張的生活劇碼。

歡迎你,來做全世界最富有的人,做個能陪孩子歡笑與成長的人 !


一、課程說明:


大腳小腳親子共學團成立十多年來,已經在台北、宜蘭、桃園、新竹、苗栗、台中、彰化、雲林、嘉義、台南、高雄、台東等地紛紛開團,全台灣目前有超過1200個家庭,為了能夠提供給學齡前(0~5歲)的孩子更多理想的教養環境、與父母們切磋親子教養理念與觀摩練習的機會,每週風雨無阻地大家一起共同學習、共同玩樂與成長。

 


二、課程介紹:


☆☆因應防疫需求特別說明☆☆

配合新型冠狀病毒政府防疫政策,本次為線上課程,降低接觸風險。

12/11週六、12/12週日,兩個整天(10:00 ~ 16:00),共四堂的「線上課程」


◎ 第一堂:12/11(六)10:00~12:00

講師:江敏榕

主題:如何「愛」小孩,不是「礙」小孩? -- 看懂教養的阻礙事


你/妳是否也曾ㄧ樣在育兒生活中感到孤軍奮戰?來自親朋好友、左鄰右舍、各種專家、路人耳語指導⋯是否感到無所適從?應該怎麼辦?這堂課將與你ㄧ同看懂教養的阻礙,尋找打罵之外的可能,實現盼望的親子關係。


◎ 第二堂:12/11(六)14:00~16:00

講師:施婷文
主題:撥開迷霧,走出自己的教養之路!


我們的教養方式受到社會與學校的哪些影響?我們要怎麼樣看懂這些影響?又要如何一層一層的剝除過去社會與教育所帶來的束縛?讓我們撥開教養迷霧,踏出一條自主選擇的教養之路。


◎ 第三堂:12/12(日)10:00~12:00

講師:由親子共學團領隊與助教群 一起主持與帶領

主題:等待、欣賞、陪伴、協助 -- 在共學中打造我的教養日常


共學實踐課,認識什麼是共學。

有相見歡、親子互動及自由討論時間。
上完第一天的課程,在互動討論中一起拆解每個人的育兒焦慮,觀察自己、孩子及不同的家庭互動,一起體驗共學的理念與實踐並彼此學習、信任與支持。


◎ 第四堂:12/12(日)14:00~16:00

講師:吳秋瑾

主題:創造新教育 -- 綜合教養座談交流與討論


大腳小腳共學團是如何運作的?我們要如何練習與實踐呢?國小階段之後的教養要怎麼調整?這堂課將透過實際案例說明與分享,更清楚看見教育未來的版圖與方向。

 

三、講師介紹:


✭ 江敏榕

現任

大腳小腳親子共學團領隊

小民參政歐巴桑聯盟 高雄黨部主任


8年前開始共學只是想為小孩找伴,卻沒想伴從一位焦慮迷惘的媽媽,ㄧ層層發現對孩子問題背後實際的在意,在理解孩子的過程中,更多是認識自己,透過陪伴家庭練習,互相支持與合作,打開了對家庭、社會的視野,一起對困境作出行動,親子共學也成為自我實踐的志業。



✭ 施婷文  

現任:

- 社團法人台灣親子共學教育促進會 監事

- 大腳小腳親子共學團(高雄)領隊


投身親子共學八年間,陪著許多親子家庭在城市中大小公園走跳、出入各式公共場合,深刻體會兒童在台灣社會是一個「看不見」的存在。期盼透過共學中的各種練習及實作,讓大人對兒童人權有更多的認識及省思,進而落實家庭內的平等與尊重。




✭ 吳秋瑾

現任:

-   親子共學高雄暖暖蛇小學共學團 總召

-   大腳小腳親子共學團(高雄)領隊

-   高雄市性別公民行動協會 常務理事

-   屏東縣學校型態實驗教育審議委員


曾經以為任職在外商公司行銷企劃專業工作是自己想要人生道路,十年前接觸共學團理念後人生信念大轉彎,帶著兩個兒子加入共學團後辭去工作,兩年後籌組高雄暖暖蛇小學共學團,實踐非學校實驗教育,更致力於推動兒童人權,打造友善兒少的新台灣社會。我相信:若只想照顧好自己的小孩,這個社會不會變,要一起把力量串連,未來我們才能有平等尊重進步的環境可以期待。

 

四、上課地點:

線上會議室

(會議室連結🔗將在課程前於社團中說明並測試。)



五、收費方式:

繳保證金1,000元,全勤退費,課程免費!

(全勤退費是兩天皆線上聽課,事後補課不列入全勤。)


☆基於「教育不是商品化」的理念,本課程沒有明訂「價格」。課程支出的所有費用,將於課程時透明公開,若您想支持這個課程,也歡迎一起分攤課程費用,包含講師費、工作人員費用...... 等。

 


六、招收對象:限50戶家庭(額滿截止)

(1) 家中有0~5歲幼兒,有意加入全國大腳小腳親子共學團的父母優先。

(2) 對親子教養進修有興趣的父母。

(3) 關心教育的社會大眾

  


七、 報名方式:

⫸步驟一:課程保證金每戶1,000元,請匯款至以下帳號:

帳戶名:李圓恩

郵局:700

帳號:2441271  0709642



⫸步驟二:手刀線上填寫 報名表

報名表連結:

https://forms.gle/A4BAzGG84nUNpDeZ7




⫸步驟三:報名資料填寫完成,並收到主辦單位簡訊或臉書私訊回覆後,即為完成報名。


⫸特別說明:訊息中我們將邀請報名成功的家庭加入實踐班臉書社團,作為在課程期間一起共學、即時通知課程資訊的平台。收到簡訊後請務必要加入喔!



若仍有疑問請洽: 

聯絡人1:詩涵

臉書:https://www.facebook.com/spring.pc/

電話 : 0936-332531


聯絡人2 :  琇文 

臉書:https://www.facebook.com/hsiuwen.cheng1/

電話 : 0935682911



八、如何加入親子共學團:

全勤上課並完成作業後,始可加入共學團。因故缺課者可補聽錄影檔案繳交心得報告。

平、假日團名額依目前缺額補滿至25戶為止,額滿可排候補。



台灣親子共學教育促進會部落格:http://parentparticipatingeducation.blogspot.tw/

社團法人台灣親子共學教育促進會臉書專頁:https://www.facebook.com/TaiWanQinZiGongXueJiaoYuCuJinHui?locale=zh_TW 



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【親子共學是什麼】

親子共學是大人與小孩共同學習的場域。

小孩天生就很會玩,他們要學習的是怎麼玩得安全?如何跟別人一起玩?被拒絕時怎麼辦?發生衝突時如何回應與處理?


大人要學習的是,如何不依靠打罵或威脅恐嚇,用平等尊重的態度與孩子相處?如何觀察、敏感孩子的行為與狀態?如何面對負面教養所帶來的語言及行為問題?如何解讀教育中的價值觀問題等?如果更深入一點,包含面對原生家庭的困難,夫妻、婆媳、親子之間的溝通,如果更廣一點,批判社會中賦予對教育的功利價值與框架,釐清似是而非的教育理念,挑戰威權文化對教育的影響!

 

【共學團的特色】

以感動替代說教、以鼓勵替代責備、以期許替代要求、以溝通替代懲罰、以合作替代競爭、以欣賞替代挑剔。

這不是一個營利的組織與方式,而是對話與實踐的教育社群。

它不是一個托育的場所,它是教育上共同參與、反思與實踐的場所。

這不是聯誼社團,是透過行動改變現實環境的學習團體,這是個以平等跟尊重為基礎的親職教育團隊。

 

【共學團的組成與運作方式】

◎每團以 25 戶親子家庭為上限(孩子以0-5歲為主)。

◎成員:雙親(或之一)與孩子、共學團領隊。

◎共學日期:

(1)平日團每週共學2天,三個月為一期,每個月原則8天。

(2)假日團每月共學2天(隔週週末為原則),三個月為一期,共6天。

◎共學時間:10:00PM~3:00PM 

◎領隊津貼:

平日共學每期三個月、每週兩天(週間),每月 3000元。

假日共學每期三個月、每月兩天(週末),每期三個月 4000元。

有特殊經濟狀況的家庭歡迎個別與領隊討論。

 

※關於領隊津貼的說明:

我們不願意被定位為一種金錢與商品的交換(服務業與顧客);我們比較希望領隊和共學親子家庭彼此是合作夥伴的關係,而付費是用來支持領隊可以提供理想中的教育理念與方式。


◎父母必須全程陪伴與觀察孩子的活動,成人彼此互助負責孩子的安全與照顧,而領隊做為一個從旁協助的角色,在父母面臨親子互動或教養上的困難時,提供支持與思索問題的參考,幫助父母在教養上更有信心、自主。


◎除了願意揚棄打罵與威脅恐嚇以外,更要練習平等尊重、溫柔待人的方式,協助孩子成為一個有自信與自主能力的人,而不是會壓抑自我、順從教條的人。所以加入共學團前,請先想清楚,你希望孩子成為什麼樣子的人?


◎成人教育與互動遠比孩子複雜,共學團的父母們在這裡也練習如何結交朋友,如何主動溝通、提出想法、參與團隊,並一同嘗試思辨過去的價值觀與教養方法,彼此嘗試敞開心胸互相協助,形成有效的支援網絡,讓彼此在親子教養與個人成長的路上更有力量。


◎共學場地:主要選擇戶外空間,盡量在車程一小時以內,自然、安全、免費(或低收費),適合孩童遊戲、對兒童友善,參加者自行前往。若共學地點無大眾運輸供搭乘前往,也無交通工具(汽機車),可以跟其他家庭協調共乘。




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【定期定額捐,我們需要你】


親子共學促進會仍有許多理念正在努力實踐,邀請您定期定額捐款,與我們一起成為兒童人權的長期推手!

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2021年10月29日 星期五

共學記錄:「很會煮」的定義?!

圖文大腳小腳中區親子共學團_薛安琪





團上爸爸呼喚小孩來吃飯:「姨嬤煮這個好好吃喔,姨嬤很會煮耶。」

小孩回應:「我跟你講,我媽媽更會煮,你知道我媽媽煮的泡麵有多好吃嗎!」

.

常常有大人會說:

「我不會畫畫!」

「我肢體障礙,我不會跳舞!」

「我不會煮!」

但是,小孩卻常常給出真誠的回饋:

「你畫得真好!」

「一起跳舞好開心!」

「好好吃!」

那麼,「會」的定義到底是什麼呢?

一定要到達專業級的達人程度才算嗎?

願意嚐試、享受過程、也做出成品了,算是「會」了嗎?

「學習」,到底是以過程來判斷,還是以成果受到多少正面評價來判斷?

小孩吃飯是在吃專業的烹調方式?還是在吃連結?

吃,除了口腔的品嚐和感受,除了身體的止飢飽足,還有沒有心理層面上的意義?

.

圖片是我家小孩的便當盒。

很多人都以為我「很會煮」,但我其實搞不懂「很會」的定義是什麼。

我就只會簡單家常菜,而且變化不多。但就是小孩愛吃什麼想吃什麼,我就盡量弄出來給他吃,我煮得開心、他吃得開心,就這樣。

例如這個便當盒的前世,其實只不過是白飯、淋上滷肉燥、煎蛋。就這樣。

我也常常做出難吃的菜,小孩面有難色,我們想辦法討論出,如何讓它得以入口,或者誰分配幾口想辦法共同承擔,想想以後怎麼調整⋯等等。

.

當我們說「我不會⋯」的時候,背後其實隱含著什麼呢?

有沒有大人害怕挫折、抗拒學習、選擇「不願意面對」的意味呢?

大人對「學習」的態度是怎麼想的,又是做出什麼樣的展示給小孩看的呢?

要不要,換一個更貼近真實的說法來描述自己的現況?


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【延伸閱讀】
2019/07/07 薛安琪一封家書
2021/01/16    薛安琪 吵青江菜
2021/05/12    薛安琪同理的起點

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✨【最新活動】2021/11/13~11/14 全國線上家庭教育實踐班 


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2021年10月28日 星期四

童年的秘密讀書會

圖文新竹暖暖蛇家長_ Eva




今天跟共學夥伴一起讀《童年的秘密》第十四章:個性的轉換。

裏面讀到很重要的是關於大人的暗示與小孩的自律。

童年時代,極爲容易接受暗示。而且在夏科爾進行歇斯底裏症研究的結果表明:經過暗示,一個人甚至可以壓制自己的個性,轉換爲他人,即暗示者的個性。

就像性教育這件事,我們往往以爲不教不談,小孩就不會學習我們害怕的事情,但其實我們的無所作爲,就暗示了小孩我們對性的恐懼。小孩學會的,會是我們的態度。

所以蒙特梭利在書中說,成人賦有某種使命,即為兒童行爲的啓發者。要能夠冷靜緩慢,讓兒童觀察到成人每個行動的細節。

這也是 教育學導論中提到的 [潛在課程]。 我們跟小孩的互動中,回應的方式,包括肢體語言,就可能反應出我們認同的理念,我們選擇的價值,這些小孩也都會學起來。

從暗示繼續延伸,就提到小孩的内在自律。

假如成人的暗示,替代了小孩的自我意志,小孩不會有經由自己思考過產生的行動。換而言之,小孩不會因此發展出自律的狀態,而是他律。

謹慎和經過思考的行動是完全正常的,是一種秩序的綜合體現,可以稱爲内在自律。

夥伴舉例說很多長輩會質疑共學的方式是太尊重小孩,讓小孩太自我。長輩說的太自我,可能是負面的,放縱,自私的意思。也會質疑這樣小孩無法發展出自律。

透過書中的論述和舉例,恰恰證明尊重小孩,努力尋求互相平等對話,才有可能不是用大人的暗示作用去抑制小孩的行爲,而是由小孩自己的主體經驗出發,去發展出他與環境互動,與人互動的方式。

這也是平常我們説的:讓小孩成爲他自己。

他可以自己決定吃什麽,穿什麽,玩什麽。他可以自己決定學什麽,做什麽,成爲什麽樣子。

他可以自己選擇,然後練習承擔。

共學沒有很輕鬆因爲我們都在學習,感謝夥伴的經驗分享~


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【延伸閱讀】

2021/01/10 Eva為了孩子,我們一起發聲~

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2021年10月27日 星期三

【暖新-風中13味】之 菜市場沒有賣千年老樹

 圖文 大腳小腳北區親子共學團_ 楊鎮宇


前情提要:

文章中的 故事工作坊」是新竹暖暖蛇「風中13味」的相關活動,鎮宇是工作坊的講師風中13味是由一群人帶著兒童,用自已的身體去體驗新竹縣的13個鄉鎮,故名為細孲仔的風中13味。在故事工作坊中轉譯故鄉的風土故事,使用兒童更能理解的語言與故事結構,設計兒童能聽得懂的風土故事。

活動相關資訊請看... https://reurl.cc/NZxO1m

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「菜市場有賣什麼?」我問故事工作坊的學員,大夥熱烈分享一輪。接著,我又問:「菜市場沒賣什麼?」這時,空氣凝結。

上午十點,太陽溫溫的,我走出湖口火車站,開始尋找湖口鄉公有零售市場的入口。

站在火車站外,對街左側一大塊紅底白字看板吸引我目光,上頭寫著「怎麼辦?勞工問題找勞動黨」。嗯,我今天是要找菜市場。我查地圖,沿著車站對面的中正路一段走,途經台灣企銀後,傳來「來喔來喔」的蔬果叫賣聲,再到土地銀行,外牆掛紅布條,慶祝王齊麟跟李洋獲得奧運金牌。

到啦,菜市場的入口到啦!湖口鄉公所的兩位工作人員穿著工作背心,替每位入場民眾量額溫、蓋手章。以前都是參加演唱會、展覽等活動才要蓋章,這天初次進菜市場並且蓋章,成就達成。

我在找親子共學團的人。他們辦兩天的故事工作坊,說要培訓大人講故事給小孩聽,然後第一天上午,大隊人馬通通帶進菜市場。我是第一天下午的講師,也是第一天上午的逛菜市場民眾。

高麗菜、魚肉、海帶、果汁、筷子、洋裝、內衣,菜市場裡通通有賣。「一包五十元,兩包八十元!要買要快!」叫賣豆干的老闆輕快喊著。「每一顆高麗菜都是我精心挑選,品質讚啦~」菜販老闆發出渾厚聲響。

菜市場裡的人群流動著,突然一群大人小孩高高低低流來,我找到親子共學團的夥伴了。這時,仍有夥伴還在迷航漂流,一個親子共學的夥伴正在講電話:「什麼,你說你在土地公廟外面?那是哪裡啊?」旁邊的攤販老闆熱心解釋:「土地公廟喔,就在菜市場另外一邊,你朋友會不會在那?」經過老闆提點方位,那位尋路夥伴不久後也流過來會合了。

步出菜市場時,共學團的夥伴們個個手上大袋小袋,既踏查也採買,是食材,也是故事的素材。

那天下午,我在中正二街的湖口中正村集會所,和近五十戶家庭分享大人跟小孩說故事的三點準備事項:故事從哪裡來?什麼是故事?怎麼說故事?

不用去遠方,生活周遭(像是逛菜市場)就蘊含許多故事材料。有時,我們像魚,故事像水,太熟悉以至於納悶「我的生活有故事?」有的,當然有,只是需注意「看自己沒有」的症狀發作。

有人認為,故事就是講事實,不,這不是故事。有些人則認為故事是談解釋,嗯,這也不是故事。前者像新聞報導,後者是學術論文。這兩種都不是故事。


那什麼是故事?有個小孩跟爸爸一起騎單車,「本來」他想往前衝,「可是」卻迷路,而且找不到爸爸。他在路旁大哭,路過阿伯想幫忙,他卻忘了爸爸的電話號碼,還好還記得媽媽的電話,輾轉聯絡下才找到爸爸。「所以」,他覺得,下次要先跟爸爸約好集合地點再往前衝。

這是一個三年級暖蛇自學生寫的日記,包含了本來,可是,所以。有轉折,成故事。

故事工作坊第一天下午,三個小時的講課,像鷹架,給學員用。第二天上午,學員分組討論,下午分五組上台講故事。


本來,一群人逛同一個菜市場,可是,每個人都有不同感受跟解讀,所以,就有了各種精采故事。紅糟肉、老闆的叫賣法、老菜脯、柿子跟燈籠、媽祖廟,不同題材,各種敘事方式。

「菜市場沒有賣什麼?」我問台下學員,大人們陷入沉思貌,小孩們則是快速丟出:「千年老樹!」、「吊車!」

在已知跟未知間,是我們生活的人間,從已知邁向未知的瞬間,故事浮現,小孩熱切拋出他們的心思,而成人們,雖然生活傷痕累累,別忘了故事的靈光乍現,那般的撫慰。

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【延伸閱讀】

2017/01/06 楊鎮宇,如實面對,就是改變的起點 
2019/01/16  楊鎮宇米米最近愛大叫 
2021/05/24 楊鎮宇微不足道的小事

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