新手媽媽可以怎麼做?

文、圖：Sammii Wu（台北平日五團 團員）

我認同照顧媽媽自己非常重要，畢竟媽媽的狀態很容易影響到小孩，媽媽只要累就會覺得煩躁，媽媽只要煩燥就會對小孩沒耐心，媽媽只要沒耐心就會……所以媽媽想要休息想要自己的時間可以怎麼做??送幼兒園!!?這是一個選項，但是，我們要承擔的是什麼??

摘:依附理論提到3至5歲是最重要的時期，3歲左右開始進入彼此相互而非自我中心的關係裡，瞭解母親是另一個獨立的個體。只要知道母親在哪裡及何時會回來，就可以忍受短暫的分離。開始可以成為大團體的一員，但需要照顧者陪伴，直到他們接受替代的照顧者。可能探索的領域變大，其範圍端視依附行為系統的成熟度和外在堡壘（也是其內在堡壘）的安全性。如果照顧者在這個時期提供足夠的安全依附(不打不罵不威脅不恐嚇去威權同理陪伴)，小孩相較下能保有自我的意見，提出自己的想法，有同理心，擁有主動學習的熱情，能同理他人，當與遊戲玩伴搶玩具後，很容易重新開始玩耍，較會正向回應玩伴。

安全依附的兒童擁有較健康的情緒、自信、有能力，與同儕在一起的時間較多，較少孤單一人或是與成人在一起，較受人喜歡、較有社會能力以及人際互動技巧，對同儕的表現評價較為正向。孩童與父母有流暢的溝通，對話過程是平權的，沒有誰特別主導。

希望孩子成為什麼樣的人?全職媽媽絕對可以做自己，不是只能以小孩為中心，找伴侶替手非常重要，因為伴侶對小孩的陪伴不可或缺，不論他帶小孩去哪裡做什麼，就利用這個空檔好好做自己吧!這個社會給全職媽媽的壓力極大，小孩身心表現不符社會期待時，媽媽就會被質疑，但很多人都是新手媽媽阿!可以怎麼做?

參加親子共學!親子共學不是托育場所，它是教育上共同參與、反思與實踐的場所。它可以讓各個家庭互相成為彼此育兒路上的同伴，互相成長，互相討論、互相支持、互相喘息，不用單打獨鬥!一個人面對太辛苦了，我們一起面對。我們都在共學，跟小孩共學，跟家庭共學，跟社會共學!!

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【延伸閱讀】

 20150423，ㄚ仲， 一個共學拔拔，一段精采旅程！

 20170418，Tân Tek-hôa，我們的自學生活

 20180422，彭馨儀，冰淇淋的奇幻課程
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