圖：Burtina
一個人是如何長大？我以為我知道…但觀察我家豆丁，卻發現內情不簡單。
豆丁從出生以來，一直算是情緒比較穩定的孩子。有可能是天生的氣質，但很多時候，我會合理懷疑是身旁大人，努力回應他的需求，所以他不需要用太誇張的情緒反應來吸引大人注意。
即使面對他的哭泣，我也盡可能利用「釐清誰的問題」，來幫助自己更理性的面對孩子的挫折和難受。
最近我一直再思考，大人是否可以接受孩子的哭泣？觀察發現，其實並不容易。因為心疼孩子，因為太煩躁，因為自己無力處理，因為太多的因為…讓我們選擇阻止孩子哭泣。那孩子的難受，怎麼辦？大人一次又一次的將孩子難受的情緒轉移，是否也把孩子推向危險的懸崖？
我們能不能練習好好陪伴孩子渡過難受！不要因為大人本身的煩躁，而選擇轉移孩子的情緒。在「誰都可以，就是想殺人」裡提到許多犯下重罪的人，常有「述情障礙」的症狀。簡單來說，就是對自己的感情沒有自覺、無法控制、無法用言語表現的狀態。這群人封閉自己的感情、苦惱與心中的糾結，直到整個人爆炸…
如果孩子都不能在最親密的爸媽面前做自己，那試問他要怎麼長成一個社會所謂健全的人？而這社會過度強調的正面情緒，也讓大人在面對孩子的難受情緒時，更加坐立不安！
試著讓孩子難受的情緒跑完，即使自己不知如何幫忙孩子，那至少抱著他，拍拍他的背，但嘴裡不要說「沒事、沒事。」、「那沒什麼啊！」這話語一出，無疑就是否認孩子難受的理由。有時孩子反而因為再度被大人否認或不理解，而讓情緒變得更加誇張化。
陪伴豆丁成長之路，我一直觀察著他和家中其他成員的互動。再回頭檢視自己，最大差別還是在於，是否有全然接納孩子的感受。他的難受是否有被接納，即使我們不全然知道孩子的挫折怎麼來…
目前豆丁正值體力旺盛的一歲多年紀，常常東撞西撞，他怎麼面對身體的疼痛？通常他會突然大聲，發出類似假哭的聲音（但不是哭），然後快速走到離他最近的大人身旁，給大人看弄疼的地方，只要我們呼呼他受傷的地方，他就會立刻停止假哭的聲音，然後開心的繼續去玩耍。大人全然的接納，比起任何事更重要。
最近也常遇到不如他的意，就趴倒在地，放聲大哭。今日中午阿嬤和爸爸都急著安撫他，但安撫如果是為了平緩大人心中的煩躁，基本上是無效。我甚至懷疑孩子感受的到。唯有讓他難受的情緒，完整的跑過一遍，盡情的哭完，盡興的哭夠，不要透過任何方式轉移，情緒才是真的被完整接納。
失去聲音的孩子絕非幾天就被養成，那是日積月累的被大人忽視負面情緒的重要性，而漸漸讓他們選擇隔絕自己真正的感受。試著練習接納各種負面情緒，你會發現有時需要被觀照的，反而是自己，不是小孩。
【延伸閱讀 】
20170830，陳亞萱，寶藏
