文、圖:林小賊(台東親子共學團領隊)
關於垃圾
我想起一個朋友去了印度之後的心情
她說,印度好誠實
人們在恆河梳洗,屍體也在恆河
垃圾裸露街頭
走著,會撞見一頭正在生產的牛
想像除了那頭牛寶寶,還會有胎盤、血留下
這些在文明世界裡被稱之為穢物的東西。
你製造什麼
你便留下什麼
這是一個再誠實不過的事實
但
你用了好多層塑膠袋把那個發臭的垃圾包起來
你覺得自己好乾淨好有公德心
你用強力清潔劑對付家裡的頑強汙垢
你看著透明的水變成黑色泡沫從排水孔流走,心裡滿是感謝
你義憤填膺的大罵亂吐檳榔汁的人沒有公德心
但對於到處噴殺草劑的人隻字不提
你彷彿忘記垃圾丟到垃圾車後會到一個叫做掩埋場的地方
而不是 什麼厲害的地方
你彷彿忘記髒水也走水路
你以為透明的溶劑看不到,就很乾淨。
你知道嗎?
我最近在朋友的臉書上看到,日本出了一款透明的奶茶。
蘇雅婷說,
想啟用焚化爐的議員說
大家怕空氣汙染,那我們等台東人都睡著,晚上再燒垃圾啊!
議員這麼說不無道理
看不到的時候比較安心。
花了十九億的焚化爐
十年前蓋好
一度啟爐停爐後
至今未再啟用
任何人聽到都會覺得
蓋了不用真的好可惜!
但是偏偏花了十九億的焚化爐要啟用
問題一堆!例如:
–焚化爐很大,但台東總垃圾量不夠。由縣府招商的民營焚化爐為了不虧錢,就得想辦法生垃圾來燒。到時所有事業廢棄物也通通賤價來燒,好嗎?
以商業利益為考量的民營焚化爐,有不危害環境為第一優先考量的良心嗎?有任何監督機制嗎?汙染超標時,可停爐解約嗎?
–製造什麼,留下什麼。燒垃圾會留下髒空氣、飛灰和燒到最後剩下的劇毒底渣,又毒又沒用的底渣也是要找土地掩埋。
–民眾與政府都有決心要做好垃圾分類嗎?尤其是最常被當成一般垃圾丟掉的廚餘(佔垃圾裡的四成),焚化爐燃燒時會因為廚餘的溼氣,燒到不夠高溫而產生戴奧辛。沒有被好好分類的塑膠也會是很大的問題。
–十年前蓋好的焚化爐要再重新啟用,要再花多少錢更新?付出的成本和代價是否都太高?
講到這裡
大家會問,不是還有掩埋場嗎?
你彷彿忘了,掩埋場也會有滿的那一天。
垃圾啊垃圾,你要去哪裡?
人啊人啊你告訴垃圾。
【延伸閱讀 】
20170614,余銀珍,新鮮的空氣不是奢侈品 610雲林反空污遊行參與心得
20170318,【會後新聞稿】20170316記者會─在戒掉空汙之前,我可能不會投你
2017年10月3日 星期二
2017年10月2日 星期一
來去找鮮奶棒 – 爸爸內心糾結的劇場。
文、圖:廖文躍(台中平日二四團)
上週四共學,與湯圓一起騎車往都會公園移動,途中買了午餐便當,但路上一直沒買到湯圓想吃的東西,最後她要求在山頂的便利商店停下來。
買了一瓶果汁,一串杯子蛋糕後,我急著想離開,但她想要坐在用餐區吃吃,於是停下來等她,我也順便吃完便當。
她喝完果汁,咬了一口杯子蛋糕,說吃夠了,於是我們起身要離開,這時,她說她還想買吃的東西,陪她再逛逛,她挑了一款零食櫃上的餅乾,鮮奶棒,150元。
出門前,我特地帶了些零錢,剛剛買了便當75元,果汁蛋糕加上我的咖啡109元,零錢包剩下125元,我買不起這罐餅乾。
我數了零錢給湯圓看,讓她知道我錢不夠,邀請她一起想想辦法,
「可以回家拿錢再回來買阿~」她說,
「可是我們已經騎了好久的車,終於要到公園了,我很不想現在再回家耶。」我回答,「那還可以怎麼辦?」
我拿著只吃一口的杯子蛋糕,一串39元,跟湯圓說:「如果沒有買這個,我們就可以買牛奶棒了。」說完就後悔,誰知道後來要買什麼呢?也驚訝自己竟然有這樣的想法,開始想著自己到底想不想滿足她的想要。
「一罐餅乾,150元,我們可以買2個便當耶!這個餅乾好貴!」又說,又立刻後悔,這樣的價值觀是我想給她的嗎?因為好貴,因為錢必須用來買便當,所以不可以買餅乾?
心裡好多複雜的感受。好不容易出門了,都快到了,竟然卡在這裡。我已經有多帶錢了,可是真的不夠阿。早知道就別買我的咖啡了。怎麼會把提款卡留在家呢?這個爸爸很不上道,出門在外應該再多帶一些現金的。
我身上其實帶了要給領隊的2500元,是我預計要繳這個月的共學學費,因為是特別拿起來,又因為已經月中了,我不想拖延給領隊的學費,所以我無法讓自己先挪用這筆錢。
我們討論了好一陣子,湯圓不肯換其他我們可以買得起的餅乾,甚至想說先去跟團員們碰面,再借錢出來買。或是打電話給媽媽,請媽媽買,回家就可以吃得到了......無論如何,眼下就是不會帶這罐牛奶棒離開就是。
「我身上的錢不夠。」這句話一說出口,其實就有一種準備委屈與被迫的感覺,小孩堅持,我不讓步,也無從讓步,一直想要找出其他可能的方式。
最後是她哭著把餅乾放回去,並且在門口大哭了一陣,上車,離開。
一邊繼續騎車,一邊又不甘心的對她說著:「真的沒辦法啊!」
「我們回家後再去拿錢去買吧。」
--
當天傍晚共學結束,為了不想讓湯圓睡太多,晚上睡不著,團員幫忙載湯圓回家,好讓她可以在車上跟小孩們玩,保持清醒。一下車,抱著她上樓時,湯圓就說要回家拿錢去買牛奶棒,竟然還記得!
當天的課是晚上7點,我們6點出發,拎著提款卡去找便利商店,目標是她思念一整天的牛奶棒與晚餐便當,她站在機車踏板上,非常期待。但離家最近的便利商店到底在哪?我用手機上網查找地址,一邊移動,第一家目前已經換成另一間連鎖便利商店,第二家竟然是一間滷肉飯,而這兩家的距離是20分鐘車程,湯圓開始站著猛點頭,她應該累了,快睡著了。牛奶棒到底是什麼,為何其他家便利商店都沒有........
最後到了一家麵包店找找看,沒找到,再找下去,我會來不及回家上課,我跟湯圓商量晚一點再買,告訴她我有點緊張,必須先回家,她同意先買一個麵包,也陪我去買了便當。
晚上7點整到家,我直接上課。9點多,我再查了一下,南屯還有一家可以去找找,於是趁著湯圓洗澡,我獨自出發。依庭說已經晚了,為何不改天再處理?「這是我答應她的,是我欠她的。」我說。
照著地址走,根本沒有這家便利商店........。定神再查,黎明路上靠楓樹社區那兒有一家,再騎車去,這回有了便利商店,但卻沒有牛奶口味,只剩下可可口味。
已經10點了,我昏昏欲睡,卻心有不甘,這到底是何方零食,可以這樣折騰人,坐在店裡上網再查。離烏日很近,準備再往烏日前進,這回我終於先打了電話,第一通接通,說這款缺貨了,第二通說有!
多麼振奮人心的消息,即使這家已經靠近成功車站,好一段距離,但我還是跑了一趟,鮮奶棒,GET!
我打了電話,在電話中跟她說我買到了,如果她太累可以先睡。
10點50分,我到家了,小孩竟然撐了一整天到現在。依庭正在陪她念故事,她興奮起身,開來就先拿一根吃著,「爸爸,你幫我買到牛奶棒,我好開心。」
我笑著,竟然想哭。
--
1.這家連鎖便利商店真的太少,網頁的資料也太舊了啦!!!
2.湯圓吃完一根牛奶棒之後,秒睡。
3.中午那時我不確定,我是不是真心誠意的要買給她,畢竟,那時身上是有足夠的錢的,可以先挪用,但我又不想。
4.她竟然可以等待這麼久,而且深深相信我會買到,我真的不想讓她失望。
5.她眼光很好,竟然挑了一個熱門商品......= =
6.如果,中午就先挪錢來買,晚上就不必這樣奔波了,如果......
7.我深深的覺察到自己想要滿足小孩的期待,是來自童年時期無法這樣毫無條件的被滿足。
8.這一天,我自己的內心,在"消費行為"這件事情的決斷過程中,狠狠的交錯打架了千百回。
9.我不有錢,也不窮。是我自己的生命經歷,讓我在每次要花錢時會有卡住的心情。
上週四共學,與湯圓一起騎車往都會公園移動,途中買了午餐便當,但路上一直沒買到湯圓想吃的東西,最後她要求在山頂的便利商店停下來。
買了一瓶果汁,一串杯子蛋糕後,我急著想離開,但她想要坐在用餐區吃吃,於是停下來等她,我也順便吃完便當。
她喝完果汁,咬了一口杯子蛋糕,說吃夠了,於是我們起身要離開,這時,她說她還想買吃的東西,陪她再逛逛,她挑了一款零食櫃上的餅乾,鮮奶棒,150元。
出門前,我特地帶了些零錢,剛剛買了便當75元,果汁蛋糕加上我的咖啡109元,零錢包剩下125元,我買不起這罐餅乾。
我數了零錢給湯圓看,讓她知道我錢不夠,邀請她一起想想辦法,
「可以回家拿錢再回來買阿~」她說,
「可是我們已經騎了好久的車,終於要到公園了,我很不想現在再回家耶。」我回答,「那還可以怎麼辦?」
我拿著只吃一口的杯子蛋糕,一串39元,跟湯圓說:「如果沒有買這個,我們就可以買牛奶棒了。」說完就後悔,誰知道後來要買什麼呢?也驚訝自己竟然有這樣的想法,開始想著自己到底想不想滿足她的想要。
「一罐餅乾,150元,我們可以買2個便當耶!這個餅乾好貴!」又說,又立刻後悔,這樣的價值觀是我想給她的嗎?因為好貴,因為錢必須用來買便當,所以不可以買餅乾?
心裡好多複雜的感受。好不容易出門了,都快到了,竟然卡在這裡。我已經有多帶錢了,可是真的不夠阿。早知道就別買我的咖啡了。怎麼會把提款卡留在家呢?這個爸爸很不上道,出門在外應該再多帶一些現金的。
我身上其實帶了要給領隊的2500元,是我預計要繳這個月的共學學費,因為是特別拿起來,又因為已經月中了,我不想拖延給領隊的學費,所以我無法讓自己先挪用這筆錢。
我真的想買給她嗎?
我們討論了好一陣子,湯圓不肯換其他我們可以買得起的餅乾,甚至想說先去跟團員們碰面,再借錢出來買。或是打電話給媽媽,請媽媽買,回家就可以吃得到了......無論如何,眼下就是不會帶這罐牛奶棒離開就是。
「我身上的錢不夠。」這句話一說出口,其實就有一種準備委屈與被迫的感覺,小孩堅持,我不讓步,也無從讓步,一直想要找出其他可能的方式。
最後是她哭著把餅乾放回去,並且在門口大哭了一陣,上車,離開。
一邊繼續騎車,一邊又不甘心的對她說著:「真的沒辦法啊!」
「我們回家後再去拿錢去買吧。」
--
當天傍晚共學結束,為了不想讓湯圓睡太多,晚上睡不著,團員幫忙載湯圓回家,好讓她可以在車上跟小孩們玩,保持清醒。一下車,抱著她上樓時,湯圓就說要回家拿錢去買牛奶棒,竟然還記得!
當天的課是晚上7點,我們6點出發,拎著提款卡去找便利商店,目標是她思念一整天的牛奶棒與晚餐便當,她站在機車踏板上,非常期待。但離家最近的便利商店到底在哪?我用手機上網查找地址,一邊移動,第一家目前已經換成另一間連鎖便利商店,第二家竟然是一間滷肉飯,而這兩家的距離是20分鐘車程,湯圓開始站著猛點頭,她應該累了,快睡著了。牛奶棒到底是什麼,為何其他家便利商店都沒有........
最後到了一家麵包店找找看,沒找到,再找下去,我會來不及回家上課,我跟湯圓商量晚一點再買,告訴她我有點緊張,必須先回家,她同意先買一個麵包,也陪我去買了便當。
晚上7點整到家,我直接上課。9點多,我再查了一下,南屯還有一家可以去找找,於是趁著湯圓洗澡,我獨自出發。依庭說已經晚了,為何不改天再處理?「這是我答應她的,是我欠她的。」我說。
照著地址走,根本沒有這家便利商店........。定神再查,黎明路上靠楓樹社區那兒有一家,再騎車去,這回有了便利商店,但卻沒有牛奶口味,只剩下可可口味。
已經10點了,我昏昏欲睡,卻心有不甘,這到底是何方零食,可以這樣折騰人,坐在店裡上網再查。離烏日很近,準備再往烏日前進,這回我終於先打了電話,第一通接通,說這款缺貨了,第二通說有!
多麼振奮人心的消息,即使這家已經靠近成功車站,好一段距離,但我還是跑了一趟,鮮奶棒,GET!
我打了電話,在電話中跟她說我買到了,如果她太累可以先睡。
10點50分,我到家了,小孩竟然撐了一整天到現在。依庭正在陪她念故事,她興奮起身,開來就先拿一根吃著,「爸爸,你幫我買到牛奶棒,我好開心。」
我笑著,竟然想哭。
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1.這家連鎖便利商店真的太少,網頁的資料也太舊了啦!!!
2.湯圓吃完一根牛奶棒之後,秒睡。
3.中午那時我不確定,我是不是真心誠意的要買給她,畢竟,那時身上是有足夠的錢的,可以先挪用,但我又不想。
4.她竟然可以等待這麼久,而且深深相信我會買到,我真的不想讓她失望。
5.她眼光很好,竟然挑了一個熱門商品......= =
6.如果,中午就先挪錢來買,晚上就不必這樣奔波了,如果......
7.我深深的覺察到自己想要滿足小孩的期待,是來自童年時期無法這樣毫無條件的被滿足。
8.這一天,我自己的內心,在"消費行為"這件事情的決斷過程中,狠狠的交錯打架了千百回。
9.我不有錢,也不窮。是我自己的生命經歷,讓我在每次要花錢時會有卡住的心情。
2017年9月30日 星期六
女兒承接了我的情緒
文、圖:薛安琪(台中平日四團助教)
20170921,楊鎮宇,當小孩很堅持時,大人在想什麼?續篇:尋找阿華
20170920,宋,羽毛球
20170817,Joyce Hsu,情緒,突如其來
我對咪咪發了一頓脾氣。
前幾天犯菸癮,焦慮感化作動能,東摸摸西摸摸,把堆置一兩年的髒亂臥室、遊戲區、和客廳,一口氣都給清理乾淨。
咪咪汪汪知道媽媽沒空陪他們,於是換他們來陪媽媽一起做事情,主動拿抹布,主動丟垃圾。
咪咪整理了一大疊,她的勞作作品,分為很喜歡想保留的、和打算清掉的。大部份是畫了圖畫的紙,我提醒她丟回收。
稍晚,待我打開儲藏室,發現一堆紙,全部丟在儲藏室地上。既忙又累的我,為此發了一頓脾氣。
「為什麼這樣?妳真的都在丟著等我做嗎?妳知道我很忙很累嗎?」
面對媽媽的情緒,咪咪有著害怕,有點畏縮,但還是勇敢開口要求需要協助,於是我也試著穩住自己,動手陪她收拾善後。
這件事後來沒有好好談開,兩邊都忘了。
場景跳到今天。
我在廚房裡煮午餐,咪咪汪汪在客廳塗鴉、玩剪貼,我提醒:「媽媽快要煮好了,如果你們會餓,可以收一收來吃飯囉!」
姊弟倆:「好~~」
咪咪捧著一些紙屑,站在儲藏室門口,出聲問我:「媽媽,這些紙,是要丟進去資源回收袋,對嗎?」
「對。」
「咪咪,媽媽想要謝謝妳,我發現妳使用了一個新的方式,我覺得很欣賞。」
「咪咪,媽媽想要謝謝妳,我發現妳使用了一個新的方式,我覺得很欣賞。」
咪:「嗯,我先跟妳確認一下。」
「對啊,核對這招很厲害。謝謝妳用這個方式讓我們彼此照顧到對方。」
咪:「其實妳也可以提醒我一下就好啊,我只是不熟悉,我不確定要放哪裡會比較好,所以才放地上,我不是故意不照顧妳。」
啪!這孩子一針見血,打臉如此精準。
「妳說的對耶!妳知道的少一點、我知道的多一點,其實可以好好提醒妳就好了。我那天也可以不用這麼委屈、不要這麼兇,我們好好提醒跟核對就好了。我現在對妳好抱歉喔,對不起!」
咪:「沒有關係啦!妳是我的媽媽啊!」
.
當我說「我們彼此可以更照顧到對方」,其實更真實的是我期待被照顧。我不自覺的陷入受害者情結了,把疲勞和委屈都摻和在一起,孩子成了責怪的出口。我卻忘了我們都是自由的,我們是有選擇的,可以選擇沒有貶低自己、沒有怪罪別人,更平等的對話方式。
我真是欣賞我的孩子,咪咪是我最好最好的導師。
【延伸閱讀】
20170921,楊鎮宇,當小孩很堅持時,大人在想什麼?續篇:尋找阿華
20170920,宋,羽毛球
20170817,Joyce Hsu,情緒,突如其來
2017年9月29日 星期五
抓住夏天的尾巴
文、圖:孫湄晴(暖暖蛇小學自學二團媽媽),淳9歲9個月。
淳:媽媽,游泳是抓住夏天的尾巴,最好的事
我:什麼是夏天的尾巴
淳:如果夏天是一隻貓,7~8月就是在貓的中間,現在就是貓的尾巴,已經快要結束。
雖然已近中秋,早晚有涼一點,但高雄的太陽還是好大,騎著機車,往泳池的路上,淳提出了她對天氣的感受跟想像,真得蠻有畫面的。
在泳池裡,淳喜歡讓我背在肩上,我跟他說好重又很累,她教我,只要腳彎曲一點,讓她沉在水裡產生浮力,我就不會覺得重了。然後,在我仰漂的時候,她公主抱起了我,在這個玩樂的時候,她感受到了水的浮力,也學會了利用水的浮力來減輕重量,這些都不是教出來的。
我看孩子們泡在泳池裡,真的很舒服也很放鬆。他們在水裡的模樣真的好自在,因為心裡沒有一定要學好游泳這件事,對游泳姿勢沒有框架(覺得一定要什麼姿勢才叫游泳),所以他們有各種特別的姿勢跟玩法,然後神奇的是,他們更了解水,更瞭解自己在水裡的狀態,不足的就研究別人的泳姿,慢慢的就學會了游泳。
我想到我自己,在泳池的時間就是在學游泳,學了很久,就是抓不到訣竅,還是不會換氣,游泳對我來說,也不是好玩的事,如果要選擇,游泳不會是我的運動選項,但是跟這群孩子在一起,游泳變得好有趣喔,真的很羨慕這群孩子很有自學的能力。
#游泳是抓住夏天的尾巴,最好的事
#我有信心,孩子可以教會我游泳
#自學其實也可以省錢
【延伸閱讀 】
20170812,宋,學游泳
20170726,小巫,暖蛇潛水課程:喚醒暖爸海洋之子的內在靈魂
20170728,江菁頌,暖蛇小學共學團-潛水第四年看到不同
20170524,吳秋瑾,陪著等著也是一起經歷學習
淳:媽媽,游泳是抓住夏天的尾巴,最好的事
我:什麼是夏天的尾巴
淳:如果夏天是一隻貓,7~8月就是在貓的中間,現在就是貓的尾巴,已經快要結束。
雖然已近中秋,早晚有涼一點,但高雄的太陽還是好大,騎著機車,往泳池的路上,淳提出了她對天氣的感受跟想像,真得蠻有畫面的。
在泳池裡,淳喜歡讓我背在肩上,我跟他說好重又很累,她教我,只要腳彎曲一點,讓她沉在水裡產生浮力,我就不會覺得重了。然後,在我仰漂的時候,她公主抱起了我,在這個玩樂的時候,她感受到了水的浮力,也學會了利用水的浮力來減輕重量,這些都不是教出來的。
我看孩子們泡在泳池裡,真的很舒服也很放鬆。他們在水裡的模樣真的好自在,因為心裡沒有一定要學好游泳這件事,對游泳姿勢沒有框架(覺得一定要什麼姿勢才叫游泳),所以他們有各種特別的姿勢跟玩法,然後神奇的是,他們更了解水,更瞭解自己在水裡的狀態,不足的就研究別人的泳姿,慢慢的就學會了游泳。
我想到我自己,在泳池的時間就是在學游泳,學了很久,就是抓不到訣竅,還是不會換氣,游泳對我來說,也不是好玩的事,如果要選擇,游泳不會是我的運動選項,但是跟這群孩子在一起,游泳變得好有趣喔,真的很羨慕這群孩子很有自學的能力。
#游泳是抓住夏天的尾巴,最好的事
#我有信心,孩子可以教會我游泳
#自學其實也可以省錢
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2017年9月28日 星期四
媽媽,請你深呼吸
文、圖:方嵐萱(基隆假日團)
前情提要 :
之前基隆假日團領隊希瑜,分享了台中領隊Egg的文章,其中提到兩寶的互動;當大寶打小寶時,母親僅僅只是觀看,事後才來安撫大寶與小寶的情緒,讓兩寶的互動問題存留在兩個孩子之間,大人不介入與評價。
這樣的方式對我來說簡直天方夜譚,因為每當泳翰對柔語做出粗魯的舉動,都會讓我的理智線斷裂。而我很清楚,那個斷裂是基於保護新生兒的母性,一種很原始的情感衝動。
只是這樣的衝動已經造成我與泳翰的互動越來越緊張,甚至讓他產生厭惡妹妹的念頭。
於是,振臺建議使用Egg的方法,一天就好。試試看會不會有改善。
然後,隔天,我試了。
#####我是分隔線#####
往常振臺總是在出門之前會叫醒泳翰,跟著他一起吃早餐,兩個人隨意的聊聊天,之後親親抱抱,接著泳翰在陽台上大叫著:「爸爸再見,祝福你上班快樂。爸爸再見,家裡見,再見……。」
但今天沒有,理由是前一天泳翰太晚睡,振臺怕他沒睡飽,因而沒叫他起床。結果當泳翰起床後沒看到振臺,第一件事情竟是走到正在地上爬的妹妹身邊,踢她一腳。隨即聽見妹妹大哭。
當時坐在餐桌旁的我,理智線斷了,衝動的就想去抱起妹妹,並大聲地斥喝泳翰。在想站起的那一刻,不知什麼喚醒了內在的自己,要我忍住,學著先觀看,再去處理孩子的情緒。
就這樣任由妹妹哭了一陣子,然後看見她自己停止哭泣。期間我看見泳翰好幾次,朝我的方向偷看,似乎是在觀察我的反應,表情看來有點害怕與擔心,但隨即又換上無所謂與倔強的樣子,身體姿態則非常緊繃,就像是被紮得很緊的稻草人,那些無法凹折的稻草全都根根分明的從繩子旁刺了出來。
我在腦海中思索他的情緒,想像我是他。我猜,他在想我會不會再次大發雷霆,會不會只照顧妹妹的情緒而沒看見他的心理需要,因為我「每次」都只看見妹妹,沒有看見他。
**靜靜地等待**
這次我選擇等待,等泳翰的表情鬆懈,等待他,直到他知道媽媽「這次似乎不會」罵他,緊戒的情緒稍稍鬆弛,我才從椅子上起來,走到妹妹身邊抱起她,同時對泳翰說:「你是不是因為爸爸沒叫你起床所以不開心?」泳翰沒有回答,但我看見他不只表情放鬆了,原本高聳的肩膀也跟著鬆開來。
然後對懷中的妹妹說話:「剛剛你被踢,一定嚇到了,而且很痛對嗎?」臉上還掛著淚水的妹妹,就這樣盯著我看,於是我又緊緊的抱了一下妹妹,對她說:「我知道,妳一定很害怕。」
說這些話的時候,泳翰仍站在一旁沒有離開,原本以為還要等待很久他才會願意開口說話,沒想到他很快地說:「我們來玩吧。」彷彿剛剛的事情沒有發生。那時我心裡正在掙扎是否要就這件事情和他討論一下,但理智告訴我先不要。
於是我們三人就這樣開心的玩了好一段時間,過程中泳翰不再出現任何粗暴行為,直到中午去煮飯,又發生第二次爭執。
**妳都只愛妹妹**
原本以為泳翰的情緒已經穩定下來,自以為他們可以獨處,就把妹妹放在地上玩,而非如同往常一樣坐在嬰兒車上陪著我煮飯。結果沒多久又聽見泳翰大聲兇妹妹:「你不要拿我的玩具!!走開。」
我立刻從廚房探頭望向客廳,就看見泳翰推了趴在地上的妹妹,使她重心不穩頭撞到地板,隨即大哭。
在妹妹大哭的同時,看見泳翰馬上抬頭望向我,緊戒的樣子再次出現,猶如遇上危險的刺蝟,張牙舞爪的準備跟敵人戰鬥。
這次,我還是選擇不作為。
但天知道,在心裡已經大聲怒吼好多好多話,滿滿的情緒堆積到喉嚨了,卻還要自己吞下去。然後突然間,我明白假日團成員Levi Liao曾經提過的當孩子爭執時,自己會呈現「出神」的那個狀態是什麼了。
因為心裡頭還沒辦法全然的接受大寶對小寶出手,或是放任他們爭吵,唯有讓自己出神,才能忍住不去介入。
為了放鬆自己,我先轉身把爐子上的火關掉,聽著妹妹哭,直到停止。接著我走出廚房抱起妹妹,安慰妹妹的情緒。同時對泳翰說:「你是不是害怕妹妹會弄壞你的玩具,所以不想要妹妹碰?」
這次泳翰回話了,用一種聲嘶力竭的方式對我大吼:「對,我就是不喜歡她碰我的東西!反正妳就是要對我生氣,妳就是只看到妹妹哭,妳都只愛妹妹!」
**你們真的是很壞的大人!**
說完這些話之後,泳翰非常生氣的對著我大叫,那是一種從心裡深處吼叫出來的痛苦;我看見他握緊拳頭,身體每一寸肌肉都充滿張力,最後我看見了他的難受與傷痛。
於是我放下妹妹,轉身想要去擁抱他,但被他甩開。他生氣的跑向房間,用力的甩門,同時還在吼著,憤怒的吼著。
我就在門口等,等他的吼叫停止。敲門問他:「我可以進去嗎?」
「不行,妳走開!我不想妳進來,反正你們只會對我生氣,每次都只會要我原諒你們,說你們不會再對我發脾氣,結果你們還不是又再對我發脾氣,每次都一樣,原諒你們根本沒有用!」
「對不起,我們都沒有做到。你一定覺得我們都沒有遵守約定。」
「你們真的是很壞的大人!說到都沒有做到!每次都只照顧妹妹,都沒有想到我!」這時房間傳來的聲音已經不是怒吼,而是放聲大哭的悲傷。
「我真的很對不起,是我的錯,是我沒有想到你,讓你覺得很孤單,因為我都只照顧妹妹。那我可以進去抱抱你嗎?」
我就在門外聽著泳翰大哭,然後等他回應。在這個過程,我回想起了許多事,回想起過去只要妹妹哭,我總是不明究理先責備他,縱使偶而用了PET的方法,心裡深處大概也不過就想呼嚨一下,沒有真誠且細緻的去貼近他。而這一切他都知道。
「我可以進來嗎?」再次地敲敲門,詢問泳翰。
突然門被打開,泳翰很生氣邊走邊哭,往最後面的房間去,進去後把房間的枕頭全都丟了出來,接著就沒聽見聲音。
因為不知道他的心意,我就這樣等著。過沒多久看見泳翰走出房間,對我說:「你不要過來!」聽得出聲音裡的憤怒含量已經減少。接著再次經過我的身邊,走向原本的房間,這次沒有關門。而我還是站在門外。
**再給妳一次機會**
我就站在門外等著,等了很長的一段時間,而妹妹也因為長時間沒有人理她,開始發出不耐煩的訊息,我明白很快她就要哭了。可是當下理智告訴我,先別去處理妹妹,因為現在最重要的是泳翰,要是現在離開了這裡,泳翰的心一定會關上,或許再也不會對我打開。
「好,妳現在可以進來了。」當他這樣說的時候,妹妹已經開始哭了,我猜他在測試這次我會怎麼選擇。
我選了走進房間。
「我可以抱你嗎?」泳翰點點頭
我把躺在床上的泳翰一把抱起,很緊很緊的抱著他:「你知道嗎?我非常非常愛你,我多愛了你四年。」
「但是你也對我多生氣了四年啊!你知道我有多傷心嗎?我真的很討厭你跟爸爸對我發脾氣,每次都說不會,要我原諒你們,可是每次你們還是又生氣。我真的很難過,妳知道嗎!!」泳翰一邊講一邊啜泣。
「對不起,你一定對我們很失望。」我誠懇的道歉,同時再次把泳翰緊緊抱住,親親他的臉頰。
這次他在我懷中哭了很久、很久。久到外面的妹妹也哭了很久。
接著我試探的問:「妹妹哭很久了,我們可以去看看她嗎?」
「好啊,不過你要答應我,下次你要對我生氣之前可不可先深呼吸一下。」泳翰一邊說一邊做出深呼吸的動作。
很訝異為何他會要我深呼吸,但隨即想到自己曾經這樣對他說過:「當想要發脾氣的時候,就先深呼吸一下。讓自己冷靜一點,就不會隨便生氣了。」
然後,我明白了,孩子都記得,忘記的總是大人。
(今年五月寫的文章,當時泳翰還四歲。現在已經五歲兩個月了。)
【延伸閱讀】
20170203,Egg,一打二的悲劇時刻
20170828,Egg,與孩子活在當下
20161223,Egg,當大人說賭氣話時,小孩感受到什麼?
20161207,Egg,練習協商。
20130523,Egg,「不要丟石頭進去了」,小孩不理會你,然後呢?。
前情提要 :
之前基隆假日團領隊希瑜,分享了台中領隊Egg的文章,其中提到兩寶的互動;當大寶打小寶時,母親僅僅只是觀看,事後才來安撫大寶與小寶的情緒,讓兩寶的互動問題存留在兩個孩子之間,大人不介入與評價。
這樣的方式對我來說簡直天方夜譚,因為每當泳翰對柔語做出粗魯的舉動,都會讓我的理智線斷裂。而我很清楚,那個斷裂是基於保護新生兒的母性,一種很原始的情感衝動。
只是這樣的衝動已經造成我與泳翰的互動越來越緊張,甚至讓他產生厭惡妹妹的念頭。
於是,振臺建議使用Egg的方法,一天就好。試試看會不會有改善。
然後,隔天,我試了。
#####我是分隔線#####
往常振臺總是在出門之前會叫醒泳翰,跟著他一起吃早餐,兩個人隨意的聊聊天,之後親親抱抱,接著泳翰在陽台上大叫著:「爸爸再見,祝福你上班快樂。爸爸再見,家裡見,再見……。」
但今天沒有,理由是前一天泳翰太晚睡,振臺怕他沒睡飽,因而沒叫他起床。結果當泳翰起床後沒看到振臺,第一件事情竟是走到正在地上爬的妹妹身邊,踢她一腳。隨即聽見妹妹大哭。
當時坐在餐桌旁的我,理智線斷了,衝動的就想去抱起妹妹,並大聲地斥喝泳翰。在想站起的那一刻,不知什麼喚醒了內在的自己,要我忍住,學著先觀看,再去處理孩子的情緒。
就這樣任由妹妹哭了一陣子,然後看見她自己停止哭泣。期間我看見泳翰好幾次,朝我的方向偷看,似乎是在觀察我的反應,表情看來有點害怕與擔心,但隨即又換上無所謂與倔強的樣子,身體姿態則非常緊繃,就像是被紮得很緊的稻草人,那些無法凹折的稻草全都根根分明的從繩子旁刺了出來。
我在腦海中思索他的情緒,想像我是他。我猜,他在想我會不會再次大發雷霆,會不會只照顧妹妹的情緒而沒看見他的心理需要,因為我「每次」都只看見妹妹,沒有看見他。
**靜靜地等待**
這次我選擇等待,等泳翰的表情鬆懈,等待他,直到他知道媽媽「這次似乎不會」罵他,緊戒的情緒稍稍鬆弛,我才從椅子上起來,走到妹妹身邊抱起她,同時對泳翰說:「你是不是因為爸爸沒叫你起床所以不開心?」泳翰沒有回答,但我看見他不只表情放鬆了,原本高聳的肩膀也跟著鬆開來。
然後對懷中的妹妹說話:「剛剛你被踢,一定嚇到了,而且很痛對嗎?」臉上還掛著淚水的妹妹,就這樣盯著我看,於是我又緊緊的抱了一下妹妹,對她說:「我知道,妳一定很害怕。」
說這些話的時候,泳翰仍站在一旁沒有離開,原本以為還要等待很久他才會願意開口說話,沒想到他很快地說:「我們來玩吧。」彷彿剛剛的事情沒有發生。那時我心裡正在掙扎是否要就這件事情和他討論一下,但理智告訴我先不要。
於是我們三人就這樣開心的玩了好一段時間,過程中泳翰不再出現任何粗暴行為,直到中午去煮飯,又發生第二次爭執。
**妳都只愛妹妹**
原本以為泳翰的情緒已經穩定下來,自以為他們可以獨處,就把妹妹放在地上玩,而非如同往常一樣坐在嬰兒車上陪著我煮飯。結果沒多久又聽見泳翰大聲兇妹妹:「你不要拿我的玩具!!走開。」
我立刻從廚房探頭望向客廳,就看見泳翰推了趴在地上的妹妹,使她重心不穩頭撞到地板,隨即大哭。
在妹妹大哭的同時,看見泳翰馬上抬頭望向我,緊戒的樣子再次出現,猶如遇上危險的刺蝟,張牙舞爪的準備跟敵人戰鬥。
這次,我還是選擇不作為。
但天知道,在心裡已經大聲怒吼好多好多話,滿滿的情緒堆積到喉嚨了,卻還要自己吞下去。然後突然間,我明白假日團成員Levi Liao曾經提過的當孩子爭執時,自己會呈現「出神」的那個狀態是什麼了。
因為心裡頭還沒辦法全然的接受大寶對小寶出手,或是放任他們爭吵,唯有讓自己出神,才能忍住不去介入。
為了放鬆自己,我先轉身把爐子上的火關掉,聽著妹妹哭,直到停止。接著我走出廚房抱起妹妹,安慰妹妹的情緒。同時對泳翰說:「你是不是害怕妹妹會弄壞你的玩具,所以不想要妹妹碰?」
這次泳翰回話了,用一種聲嘶力竭的方式對我大吼:「對,我就是不喜歡她碰我的東西!反正妳就是要對我生氣,妳就是只看到妹妹哭,妳都只愛妹妹!」
**你們真的是很壞的大人!**
說完這些話之後,泳翰非常生氣的對著我大叫,那是一種從心裡深處吼叫出來的痛苦;我看見他握緊拳頭,身體每一寸肌肉都充滿張力,最後我看見了他的難受與傷痛。
於是我放下妹妹,轉身想要去擁抱他,但被他甩開。他生氣的跑向房間,用力的甩門,同時還在吼著,憤怒的吼著。
我就在門口等,等他的吼叫停止。敲門問他:「我可以進去嗎?」
「不行,妳走開!我不想妳進來,反正你們只會對我生氣,每次都只會要我原諒你們,說你們不會再對我發脾氣,結果你們還不是又再對我發脾氣,每次都一樣,原諒你們根本沒有用!」
「對不起,我們都沒有做到。你一定覺得我們都沒有遵守約定。」
「你們真的是很壞的大人!說到都沒有做到!每次都只照顧妹妹,都沒有想到我!」這時房間傳來的聲音已經不是怒吼,而是放聲大哭的悲傷。
「我真的很對不起,是我的錯,是我沒有想到你,讓你覺得很孤單,因為我都只照顧妹妹。那我可以進去抱抱你嗎?」
我就在門外聽著泳翰大哭,然後等他回應。在這個過程,我回想起了許多事,回想起過去只要妹妹哭,我總是不明究理先責備他,縱使偶而用了PET的方法,心裡深處大概也不過就想呼嚨一下,沒有真誠且細緻的去貼近他。而這一切他都知道。
「我可以進來嗎?」再次地敲敲門,詢問泳翰。
突然門被打開,泳翰很生氣邊走邊哭,往最後面的房間去,進去後把房間的枕頭全都丟了出來,接著就沒聽見聲音。
因為不知道他的心意,我就這樣等著。過沒多久看見泳翰走出房間,對我說:「你不要過來!」聽得出聲音裡的憤怒含量已經減少。接著再次經過我的身邊,走向原本的房間,這次沒有關門。而我還是站在門外。
**再給妳一次機會**
我就站在門外等著,等了很長的一段時間,而妹妹也因為長時間沒有人理她,開始發出不耐煩的訊息,我明白很快她就要哭了。可是當下理智告訴我,先別去處理妹妹,因為現在最重要的是泳翰,要是現在離開了這裡,泳翰的心一定會關上,或許再也不會對我打開。
「好,妳現在可以進來了。」當他這樣說的時候,妹妹已經開始哭了,我猜他在測試這次我會怎麼選擇。
我選了走進房間。
「我可以抱你嗎?」泳翰點點頭
我把躺在床上的泳翰一把抱起,很緊很緊的抱著他:「你知道嗎?我非常非常愛你,我多愛了你四年。」
「但是你也對我多生氣了四年啊!你知道我有多傷心嗎?我真的很討厭你跟爸爸對我發脾氣,每次都說不會,要我原諒你們,可是每次你們還是又生氣。我真的很難過,妳知道嗎!!」泳翰一邊講一邊啜泣。
「對不起,你一定對我們很失望。」我誠懇的道歉,同時再次把泳翰緊緊抱住,親親他的臉頰。
這次他在我懷中哭了很久、很久。久到外面的妹妹也哭了很久。
接著我試探的問:「妹妹哭很久了,我們可以去看看她嗎?」
「好啊,不過你要答應我,下次你要對我生氣之前可不可先深呼吸一下。」泳翰一邊說一邊做出深呼吸的動作。
很訝異為何他會要我深呼吸,但隨即想到自己曾經這樣對他說過:「當想要發脾氣的時候,就先深呼吸一下。讓自己冷靜一點,就不會隨便生氣了。」
然後,我明白了,孩子都記得,忘記的總是大人。
(今年五月寫的文章,當時泳翰還四歲。現在已經五歲兩個月了。)
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