和孩子一起討論的輕旅行

文：大腳小腳台東親子共學團 黃雪妮​

圖：大腳小腳台東親子共學團 許堯鈞​

​

帶小孩出門大人和小孩的期待/預期是什麼？​

出門前擔心什麼？​

搭上公車後擔心什麼嗎？​

​

民宿客房打掃好後，客人提早到台東，而我們房間也準備好，就提早把房間交給客人。於是下午有了一個小空檔，我們希望和孩子（阿包，3歲；芋頭包，0.5歲）出門。​

媽：包，我們下午想要出去，你想要去哪裡呢？​

包沒有回答（可能也沒有想法）​

媽：還是我們搭公車？​

包：好！！！​

​

自從上一次阿包有記憶搭了公車後，他迷上搭公車。​

我其實沒有很喜歡搭公車，覺得公車要看時刻表很麻煩，如果錯過了，要等下一班，搭公車東西要很輕便，因為所有物品要往身上扛，不像自己開車那麼便利。​

​

有了之前共學團一起搭公車的經驗，與阿包商量希望他自己背背包，減輕我們背包的重量，而他也可以自己決定要帶什麼出門。​

出門前，阿包在把他想要帶出門的東西放去後背包。​

媽：你要不要把一些不會想要玩的玩具留在家裡，這樣才不會很重？​

包：我不要！這些是我要玩的​

看阿包有自己的堅持，我決定就隨他而去～​

​

至於胖（伴侶），我知道這一次的出門有別與和以前不一樣的經驗，平常都是開車，今天搭公車，可能他會有不習慣。​

妮：你還好嗎？​

胖：我還好啊！​

妮：你會覺得搭公車很麻煩？​

胖：有一點點…​

我知道他可能對於搭公車無法好好掌控會緊張。那個「掌控」是什麼呢？我猜是時刻表？還是小孩的在公車各種突發狀況？​

​

阿包很期待也很興奮。​

穿好褲子、襪子，整理好包包就去外面穿鞋子。​

我和胖會習慣出門前把家裡該歸位/該整理的整理好才出門。我們能夠理解阿包的期待，所以也一直和他說：​

妮：我們還在整理，還沒那麼快，因為東西要歸位。​

希望阿包哪一天也可以進來整理，也希望他知道這是我們家出門前的模式​

爸爸整理環境、媽媽整理媽媽包+幫弟弟換新的布尿布。這一趟出門，我們準備了3個布尿布+3個紙尿布（以備不時之需）。​

​

我把弟弟背在身上，阿包坐推車爸爸推。​

妮：阿包，你搭公車有想去哪裡嗎？還是只是搭公車就好了？​

包：搭公車就好了​

孩子對於要去那邊沒有太多的想法，只是想要完成「搭公車」這個目的。​

好吧，準備好一切（出門不忘噴防蚊液）我們出發吧！先走路去公車轉運站。​

阿包最近對步道邊的標誌都很有興趣​

​

包：這是什麼？​

胖：這裡寫還有700公尺就到鐵花村​

包：這是什麼？​

胖：這裡提醒狗狗不要隨地大小便，有便便要邀請主人一起清理​

包：這裡為何有狗大便呢？​

妮：可能是浪浪狗大的，他們沒有主人，無法協助清理。​

我們享受著舊鐵路步道邊的風景，步行大約15分鐘走到台東轉運站～​

走到轉運站。​

​

妮：離我們最快出發的公車是往哪裡呢？去看每一個時刻表​

胖：是台東火車站，大約10分鐘後出發​

妮：好喔，我們就去台東火車站吧！​

爸爸把在推車睡著的阿包叫醒​

推車收起來​

我們就上公車​

胖：我已經好久好久沒有搭公車​

妮：多虧你兒子～​

​

阿包都會很仔細聽公車每一站的站別，也會看他去過的地方。坐在公車上看到的視野，有別與自己開車的視野不一樣。​

媽媽，他（廣播）說馬蘭加油站！​

媽媽，這裡是美術館​

媽媽，我們以前有經過這裡​

媽媽，現在是紅燈嗎？​

媽媽，你看，加油站！​

媽媽，這是公車站牌​

​

阿包都迫不及待分享很多他所看到的，也融合了很多他看過的地方​

其實從我們民宿開車到台東火車站大約15分鐘的車程，為了孩子想要體驗「搭公車」，我們多花了很多時間陪伴。​

我相信這個陪伴的記憶是一輩子的​

​

到了台東火車站，我們先看往市區的時刻表。​

發現也有公車直接到我們民宿路口，​

所以如果客人要他公車來我們民宿也相對方便（不過一小時一班唷）​

包：哇！這裡是阿嬤搭火車的地方，阿嬤搭太魯閣號嗎？​

妮：對啊～上次媽媽也有帶你和弟弟搭火車去花蓮​

包：嗯～​

​

在火車站，我們吃了一個冰淇淋。我們一家四口「逛」起了台東火車站！​

這是我們第一次用逛的，有別與以往的經驗是來台東火車站搭火車/載阿嬤搭火車，這一次，是我們一家4口專程搭公車來。很不一樣的體驗。​

​

台東火車站和以前很不一樣，記得以前的火車站超級荒涼，只有一家7-11，目前有美濃冰品、青草茶、麻糬、地瓜酥、、、真的給外地遊客多了很多名產的選擇。​

看準時間，我們再塔15：55的公車回到台東轉運站。​

我們去程是坐大的公車，回程坐小的公車，小的公車有無障礙空間，阿包也對此公車很有興趣。​

包：輪椅怎麼上來？​

胖：後門打開就可以了​

包：因為輪椅很大嗎​

胖：是啊～​

​

回程的路上​

媽媽，你看加油站！​

媽媽，你看糖廠叻！我們有來吃草莓冰淇淋​

媽媽，這是我們回家的路線！​

一百萬個「媽媽、媽媽」​

妮：你嘴巴要不要稍微休息一下呢？​

快到我們家的站。​

妮：阿包，你要不要這裡下車，這是我們家的站牌，回我們家很快。​

包：不要，我要到轉運站​

妮：好吧～​

​

到了轉運站，阿包去看火車​

享受在草皮奔跑的樂趣​

胖：走吧，我們去吃晚餐​

包：我要去秀泰影城​

我們了解孩子當下真的很想逛街。就像大人有時候也有需求也想要逛。​

胖：走吧～^_^​

​

看完玩具，我們走步道，然後吃完一頓晚餐再步行回家​

和孩子一起討論行程，有別於大人去安排的行程，也很有趣​

今天一整天的行程，大人小孩都好放電～​

​

小後感：​

​

是孩子帶著我很紮實體驗生活。也是因為孩子想要做，我和胖一起思考有沒有辦法一起完成，把我們自己擔心害怕的事一一釐清，想想看有沒有辦法解決，甚至和孩子一起思考解決方法。​

​

我原本以為的出遊是需要很早規劃/去一趟很遠很遠的地方/吃一頓花大錢的大餐/拍一些很網美的照片。​

在這一趟旅行，我們很臨時地、很隨性地一起行動，而每一個花費和決定都是我們一家人一起確認，從公車的目的地、想吃的冰淇淋、想要的口味、想去的玩具店、想吃的晚餐。​

​

看見孩子吃著每一口很滿足的冰淇淋露出的甜蜜笑容，我想這一切很值得！​

我很常很害怕做一件事，會自己設想很多未知數，我也在練習思考自己害怕什麼，那個害怕什麼是什麼？有時候有想到，有時候也想不到，想不到的時候就先試著讓自己緩緩，深呼吸、或許也在讓我練習先把事情擱在一邊。​

​

這一趟的公車小旅，我回想原本是在我手裡抱著的3315克的小嫩嬰，現在已經是3歲多的孩子，有自己的語言、想法、行動能力，原來他真的長大了。​

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理解與支持小孩的勇氣與堅持

今天暖蛇聚會完，原本30分鐘的車程，​

我們花了3小時才到家。​

事情是這樣的……​

​

小孩看著我收拾東西要回家，突然說想要自己跟著我的車騎回去，我一開始說...可是...你沒戴安全帽耶...想用這個理由勸退他，但他說很想試試。​

我以為騎出去到馬路上，遇到車多小孩就會害怕打退堂鼓，竟然沒有！！！​

​

騎到快七點，我說，可以下次挑戰嗎？​

我等等七點有會...​

小孩說，你跟他們說，你要陪小孩挑戰，你會一邊陪我騎一邊開....（我是想叫你上車阿～孩子）​

​

又繼續過了一個大路口，我說：「小孩我嚇死了，這條路看起來車很多，我先載你，往前有腳踏車道，到那裡騎好嗎？？」​

小孩來抱抱我，跟我說：「我知道你很擔心你很緊張，我也知道有危險性，但我會小心，我真的很想試試看，坐你的車回家，我很無聊，我就只有看外面，我覺得自己騎回去好玩多了。」​

（聽到這裡我都快哭了，小孩你好清楚你自己在做什麼）​

到這裡才騎8.2公里，還不到一半...我說根據導航至少還需要一個小時..以前他知道這麼久，他才不要騎，除非騎去玩具店，但今天，他說好，那我們繼續吧！​

媽媽只好含著淚收下擔心焦慮，繼續慢慢開一直看照後鏡，中間他一度被狗追，也沒有要上車....​

最後騎回家，他說我騎那麼久那麼開心，現在要結束了有一點sad…​

​

我一路都好想哭，一開始是擔心的想哭，後來是感動……當小孩很想做一件事，有對自己騎車能力的掌握，也有考慮環境風險，都想過了，媽媽沒道理不支持。​

​

一直以來我也都是這樣被我爸媽支持，我的人生裡很多想做的事，都不在他們的想像裡，例如：全職帶小孩自學，但總是在理解後，轉而支持我的選擇，我想我能這樣支持小孩，是他們的身教傳承。​

​

＃勇氣與堅持​

＃理解與支持​

@中區暖蛇​

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好好陪伴孩子，是為了能好好面對自己

 

文、圖：餅乾（北區平日團團員）​

​

長大了，生了孩子​

發現好多情緒混雜好多好多感覺​

面對他人，很難信任（放鬆、做自己）​

總笑著面對外界的人​

因為，這是這世界最能接受的一個面相​

「笑臉迎人最吃香」​

「笑一笑，不吃虧，也不會有所損失」​

這是過往長輩們的說詞​

過年也很常聽到khah tshio-bīn（多一點笑容）​

​

這面具，原來從這麼小的一件事就能讓一個人戴著～​

​

大部分的人不允許除了開心以外的情緒出現​

即使笑，也得看場合​

我們得時刻在意別人的狀態、心情​

把自己的感受退卻到最後​

不先滿足、陪伴自己，而是照顧別人為優先！​

因為這樣才會有人讚美～​

​

一個人，除了開心​

不能有過多的表現！​

​

相較之下，回到家裡很容易累垮了​

不想再裝了​

所以面對不需要有利害關係的親人​

更容易不耐煩、不回應、秒爆​

​

近日跟先生走在路上​

難得的放鬆​

我跟他聊天時（其實總是我一直講一直講）​

感受到被聆聽的舒坦​

那是一種全然的接納​

我的不愉快（任何情緒，無論喜怒哀樂）、甚至是抱怨​

總在這樣鬆軟的狀態下​

允許它自然釋放​

​

我在先生面前，總能自在爆氣​

任性、說不清楚也沒關係​

委屈、軟弱、甚至軟爛不作為​

他都不曾評價我、數落我​

我也從來沒聽過他在我背後跟誰說我壞話（啊就算有我也很難知道吧）​

這是一個全然的愛​

全然被接納的經驗！​

​

這世界上大多數人體驗不到這樣的感覺​

這也是我第一次經驗​

以前我以為，這種愛，應該在父母身上體驗～​

越有意識，才發現​

太多長成大人的父母，從來沒有體驗過…甚至在先生（老婆）身上，也體驗不到！​

​

我想起孩子總在外面挫折後，回來對我炸裂​

小的時候反應在親餵上面​

出去跟大人或小孩相處後​

回來看見我就爆哭、狂討奶​

這個事也不爽、那個也不對​

彷彿我就是罪該萬死的那個欠債人​

他來跟我討債的感覺​

這時候就會被貼上「歡」、「欺負爸媽」、「被寵壞」、「因為親餵所以難帶」​

​

一開始我超級無奈​

覺得那種加倍奉還的狀態真是要逼死我了​

​

後來共學後，漸漸看懂那些外界的刺激，促使孩子面對這些情緒的不知所措、混亂、矛盾、無法消化、困頓，在我身上獲得自然的釋放、安撫。​

因為相信，有安全感​

那些說不出口的、混亂成一團的、不知道怎麼處理的，用某種形式宣洩出來，因為知道在我這是安全的，所以才能讓那些不知道怎麼消化的情緒化成某個樣貌流動掉！​

​

我們總說孩子要適應社會、規矩、規則、學校～​

所以提早讓他們托嬰、幼兒園、學才藝、交托他人陪伴​

但我們忘了協助他們面對這些大腦還無法應對的感受​

在經歷一連串的感受後​

他們用自己的方式渡過這些複雜的狀態​

老實說，我看見多數人壓抑、忽視它而已​

當人們越來越長大，這些東西就從身體的裂縫顯露出來​

有的人皮膚很多問題，有的人心臟、胃出狀況，有人睡眠有狀況～​

還有許多人，面對別人問的問題，容易進入戰、逃、呆、討好的狀態裡面！​

​

而有些人，身體莫名的病痛或心理疾病纏繞著！​

​

因為有著三寶，我看見了那些過往被塞進盒子裡藏起來、不被允許出現的樣貌！​

​

原來這一胎要我好好看見​

面具下的我​

原來壓抑了那麼多事​

也許我記不清楚發生事情的全貌​

但身體的感覺總在相處的狀態下隱約感覺到塵封已久的那股低氣壓～​

​

我不會要求每個父母都面對這樣的自己，畢竟面對它確實不是這麼舒服～​

但在我的經歷裡頭，很清楚​

陪伴孩子的時間，等於在清創​

我們以為過去的許多事情​

總在大人的不經意、不以為然甚至是壓抑、輕蔑之中，被我們塞進了秘密盒子，藏在身體的最深處！​

​

一直不肯好的人中（異味性皮膚炎）​

在喚醒我～​

說不出口的話、不敢說的話​

拒絕不了的我​

都因為這些事件而壓抑在人中裡​

​

「坦承」​

我對自己得先誠實​

身體，自然會回應給我的​

​

身體，不說謊！​

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回不了家......的討論

 

文、圖：閔柏陵（台灣親子共學教育促進會理事長）​

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某天共學，小孩玩到太陽都回家不知道多久了，小孩們依舊不想回家​

​

我們一群大人吃了晚餐，又吃了臭豆腐、雞排......小孩還是不回家XD​

眼看，再不回家我們只能睡公園了（好，我誇飾）​

我們就跟小孩說：不然我們來開會討論一下好了​

​

接著，小孩兩個自願當主席，其他人是成員​

會議就開始了...​

​

我問主席說：我們是不是問一下大家有沒有想討論什麼呢？（明擺著就是大人想討論何時回家XD ）​

​

兩位主席表示同意，我們就問了大家​

沒想到竟然殺出程咬金，一個小孩舉了手說：我想問「這個瓶子為什麼會有這麼大的聲音？」​

（小孩手拿一個中型的優酪乳的瓶子，裡面裝了大約半瓶的小石頭，他正熱衷于大力地晃動瓶子，瓶子就發出很大的聲響）​

​

主席a（一個中班年紀的小孩）說：這個我知道，因為裡面裝了很多石頭，所以他就會發出很大的聲音！​

​

「喔～」...好像有道理ㄋㄟ ​

​

我想了一下說：是這樣嗎？（主席a表示就是這樣！）​

：不然我們來驗證一下​

​

我就跟小孩借了瓶子，然後大力地搖，依舊發出超級大的聲音​

接著，我故意換成超級溫柔地輕輕搖晃​

想當然，瓶子就發出超級小的聲音​

​

我說：我認為瓶子之所以會有那麼大的聲音，不是石頭的數量，是因為搖晃的力氣，很用力地搖就會大聲，很小力的搖就很小聲！你們看，是不是？​

​

「ㄟˊ～」...好像我說的也很有道理​

​

這時，主席a堅決地說：不是這樣！​

我：哦，可是我剛剛試過了啊！你也有聽到啊！​

主席a說：還是跟石頭有關！真的！​

​

真的嗎？​

我們就邀請瓶子主人，是否願意把石頭倒掉，只留一顆小石頭在瓶子裡，我們再來試試！​

主人阿莎力地說好，拿著只裝了一顆石頭的瓶子給我​

​

這時，我就超級無敵用力，​

用力到我整個人都要飛起來......的那種用力來搖晃瓶子​

​

登愣！​

果然，只有一顆石頭的時候​

就算用力到整個人都要飛起來了！還是沒有很大聲！！！！！​

​

這時，我們得到了暫時的結論​

裝了石頭的瓶子能發出多大的聲響​

不僅跟用的力氣有關，也跟石頭數量有關！​

​

這一題我們討論完了耶！​

下一題呢？​

​

接著一個媽媽率先趕快舉手​

「我們可以回家了嗎？」...​

​

哈哈 ​

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