2019年5月11日 星期六

過去、現在、未來

文/圖:連紹傑(台北平日十二團爸爸)


跳跳4y10m、大聖2y3m
今年生日收到了一份我非常喜歡的禮物,一張由跳跳跟大聖親手製作的卡片,圖案、設計、以及剪裁全是他們一手包辦,除了感動心意之外,更讓我驚豔的是他們背後長出的力量。
每年只要到了這個時間,就會回顧過去一年的大小事,從去年的被離職潮後,換到現在的工作環境也一年的時間了,整體來說還算滿意,能持續地朝自己的工作目標邁進,雖然不確定能走到哪一步。

生命中的際遇真的很神奇,這一年中影響比較深遠的應該是沒抽到公幼後的發展,早早就不斷關注的親子共學,期間錯過了許多次實踐班,包含曾經報名成功希望衝到台南去參加的一次,也因為人數不足而流團,就這樣過了一年多,最後決定去抽幼稚園,反而在落空後沒多久台北開了實踐班,也一次同時參加了平日團和假日團。

刺激的是第一次共學就到了泰平共學村,泰平共學村是廢棄校地再自行改造的實驗教育基地,最初選團的標準也是看中要去那露營,而且時間非常趕,還沒入團前的幾次溝通一直抓不準到底來不來得及,就連領隊一開始都不看好,最後還是傻傻上去了,不得不說有時候傻勁還是會帶來意外的收穫。

回想這個環境帶給我們全家人的變化,不論在想法上、生活上、乃至行為上都有很大的影響:不間斷的交流、觀察爬梳自己與他人,漸漸的視野變得更寬廣;透過一次次的討論,在其中反思、經歷,開始讓自己的觀點在與人互動中能夠流動,看看聽聽別人的,回頭想想自己的,再迸出新的火花;聊得越多、吸收得越多,也就理解到缺得越多,爬梳過去時,過程中跟Alice的衝突變多了,是不願去迴避自己心裡過去的傷口而選擇面對它,即便剛開始的過程依然生澀或是血淋淋,但能正視它,也重新理解到自己的匱乏;跳跳跟大聖現在可以非常自在地與人攀談搭訕,相比一年前需要熟識才能親近的距離感,願意在人前展現自我是改變最大的地方,生活中的探尋讓他們自動的進入學習的過程中,不再是被動的吸收,但對於大人而言,要完全擺脫被消磨殆盡的學習熱情,讓自主學習萌芽真的有一段路需要走。


整體來說,跟大家的互動才慢慢累積造就我們四個人現在的樣子,我們都還走在彼此成長的道路上,各有各的進度,每條路上都有團內大家的灌溉參與,雖然每個人各自有不同的觀點或自己仍待解決的問題,但最核心的理念是類似的,只要能替小孩撐出『人』的空間,他們就能展現各種姿態的身心靈成長,這樣網才有辦法越拉越大,體諒、理解也會自然而然出現再回饋到其他人身上,這也是我認為共學環境裡最珍貴的一點,把彼此不認識的一群人拉在一起後,讓每個人的想法能進入別人的生命,一點一滴累積到改變出現。




2019年5月10日 星期五

回應兩個孩子的情緒

文/圖:Egg Chiang (台中平日三團領隊)
老大5y2m,情緒內斂、悶且有時累積長久、力道也快速,比較屬於高敏感的孩子。
常常她有情緒時,會有很多的「不要!」,或是唉唉叫,我也容易進入情緒,當下我選擇先處理自己情緒,該深呼吸,該喝水就去,不要接觸小孩,不要遷怒小孩(有時候是氣老二,遷怒在老大身上),我先處理我的情緒,妳也自己關照自己,我平穩了再來連結妳,關心你,抱抱你,事後只談一點點。
進入好奇、欣賞孩子。
她不需要太快的同理,常常只需要空間的發洩,發洩完之前無法接觸我。通常她需要10分鐘、20分鐘或最多40分鐘的時間哭叫來處理自己。
更多時候,她的情緒不勾動我時,我沒有情緒,就能更提前敏感去接住、幫她翻譯,最近也很少為了嗯嗯唉唉叫有什麼拉扯。
至於怒怒著急的尖叫,也覺得不容易牽動我的情緒,能夠輕鬆看待,更多支援她,我覺得是5歲小孩真的是很...迷人,無處不迷人,她給我的愛的存款爆表的多!
2歲半的老二,很容易跟我硬碰硬,(我似乎看到他在某些氣質上跟我比較像XD),他要馬上的允許和服務,懷孕後期給不出服務這一點很打中我,我好容易無奈就堅硬起來。
最近突然就找到平衡,就是衝突時他的需求就是感覺到愛。
例如離開琴房時,他不爽等我很久,想離開的需求沒有被滿足,然後我建議去隔壁剪頭髮,他坐上推車後立馬要求,要回家扣推車扣子,再出門。我一開始表達,回家了我就不會想出來了,他就更堅持要回家再出來。
我選擇不要硬碰硬,立馬就抱起來,先示好,傳達愛,再商量,他幾乎馬上就願意回推車扣扣子,然後去剪頭髮。(不用回家了,因為跟我的衝突點不在了,不用堅持了)
原來他要主動的抱抱,示好,示愛,允許,最後才是他有選擇的協商。
老大讓我看到,先照顧自己不用擔心對方會壞掉(?),她也會照顧自己,只要我不失控吼小孩破壞了關係,那就沒有什麼需要修補,情緒來了會走,等我好了,我們都可以重新連接,相愛與欣賞。
老二讓我看到,衝突時,或他有身或心的不舒服時,他透過語言衝撞阿母,希望獲得愛與安撫。我可以更主動傳達肢體、語言與示好,他在整體中能夠迅速得到滿足,不管是安全感還是安撫感,然後就會有力量,能夠辨識情境、能展開商量。


2019年5月6日 星期一

孤單〝你〞的孤單

文/圖 林安安(台北平日十團)
一天,我在廚房收拾晚餐後的種種,不知道究竟什麼事,只聽木木說:『爸爸,你不僅是哥哥的爸爸,還是大姐、二姐和我的爸爸。你是我們大家的爸爸。』這之後就沒有聽到先生有任何回答。
周末,二姐回公公家時臉色凝重,進門時,全家人就看到了,木木聽到開門聲已經飛奔過去了,只是看到那麼差的臉色立刻放慢了接近的速度同時也放輕了聲音,並沒有像平時那樣撲倒二姐。但是木木莫名其妙的說:『爸爸,你是我們大家的爸爸』然後,先生居然從飯廳衝出去抱住了還在進門處的二女兒說〝歡迎回家〞(二女兒大學在讀,但是已有很多兼職工作,所以只有周末才有機會回來阿公家看看,是先生微辭最多的一個孩子)。
另一個晚上,哥哥(先生之前有三個孩子,兒子最小,目前和我們同住,周五下課回生母家)要十一點半才回家。從先生下班一直到下山接哥哥回家之前,他都可以被木木獨占,於是父慈女孝,氣氛和諧溫馨,上床前木木說:『爸爸,今天我們三個人一起睡覺,我們三個人一起相親相愛哦……』因為等哥哥到家再進房間真的太晚,所以我還是在先生出門前讓木木道晚安先哄睡覺了……早上醒來,木木第一句話是:『爸爸呢?昨天晚上我說過要三個人一起睡覺的,我要睡在你們中間。』臉色開始變咯…
共學之後,木木和比比變成了歡喜冤家,但我一直不明白木木的不敢說出口,不敢堅持自己想玩的事,前一秒被弄哭,後一秒已經原諒並主動追出去;為什麼一開始和哥哥同住,盡管一直被排斥(哥哥那時候青春期的叛逆非常嚴重,其實和任何人都不好好相處,並非針對木木)但依舊哥哥長哥哥短;爸爸常常莫名其妙就撲克臉了,但木木會一直各種貼心各種討好…一再追問後,木木說是因為怕孤單。
我想不出來木木怎麼會孤單?這個答案太膚淺了…在幾天的點點滴滴後,忽然明白了木木口中的〝孤單〞是從哪裏來的了!是真實存在而又隨時要離開的父親;是整整四年外公外婆阿公健在,但需要〝聽話〞才可以被看到的日子;是一個可以組團包遊覽車出遊的大家庭裏卻沒有任何其他人可以托付的大家庭生活;是一個自以為內心足夠強大完全可以給孩子一個健康積極的人生的偽單親媽媽!正是我自己的狀態!這就是木木的〝孤單〞,也是我的〝孤單〞。
我在原生家庭裏的孤單,因各種生活摩擦被自己的父母趕出家;和先生合法卻無〝情〞(太過冷靜,冷靜到內心各自獨立生活,連吵架都不會有)的婚姻狀態。如此龐大的家庭關係卻不比路人甲乙丙更深刻的人際關係。盡管從來沒有對著孩子數落過家庭裏任何人的是非,哪怕從木木出生我就不顧一切的貫徹無條件積極關注的教養原則,就算拿出自己所有的體力精力來陪伴孩子四年,木木的生活被填的滿滿的,但表裏不一的生活還是養出了〝孤單〞。
木木用〝你是我們大家的爸爸〞來主張她至少該擁有1/4的〝爸爸〞,木木說〝我們三個人一起相親相愛〞來主張一個家庭該有的正常關係。我老早就沒有因為原生家庭裏缺失的親情、夫妻關係裏缺失的關愛而有任何自憐自艾,和先生也非常有默契的做好父親和母親的角色,沒想到小小的人兒卻那麼精準的反應出了我的生活。我想我的生活不見得會因為木木的〝指點〞發生反轉,但她做了一面〝魔鏡〞。養孩子真有意思,果真是一場修行…生活處處是道場。
最後, 我還是要承認自己的自私。當初是為了要和先生離婚所以才要生孩子(當年我的狀態如果要再找一個人結婚生孩子很可能錯過生育最佳年齡,盡管33歲已經也不優了),我們談的就是這輩子我還是想要做媽媽,如果經濟上他願意幫助我,非常感謝。如果不想有牽扯,可以在我確定懷孕後直接人間蒸發……
四年後,木木的〝孤單〞仿佛揭露了當年和先生密談協議,真的假不了,假的真不了!

2019年5月5日 星期日

阿里山上的感動

文/圖:岱伶(嘉義平日/假日團領隊 

當共學領隊後,第一次接受外界單位的邀請,到阿里山鄉茶山國小,跟一群原住民小朋友和照顧者(爸媽、阿公、阿嬤⋯⋯)聊聊“陪伴”這個話題。

實際參與對談講座的雖然多為孩子,陪孩子一起來的僅有一位阿嬤,但,我還是很感動。陪著孩子聊他們的煩擾心事,再帶著孩子找出這些心事裡,居然有著這麼複雜的情緒與感受。然後,教大人用“積極聆聽”,讓孩子的情緒得到接納與承接。
一個孩子說到他的煩惱:「週一有英文考試。」
所有孩子一起,找出他心裡的超多情緒:「討厭,不安,緊張,害怕,恐懼,悲傷,煩悶,挫折,難過,愧疚,甚至有疲憊。」
我邀請孩子上台來練習:如果我是他傾訴煩惱的大人(爸媽),不同的對話方式,孩子的感受如何。
孩:「週一有英文考試,我好緊張~」
我:「考試有什麼好緊張,不用怕~」
我問孩子:「你聽完的感覺是什麼?」
孩子說:「我更緊張了。」
那再來一次。
孩:「週一有英文考試,我好緊張~」
我:「週一的英文考試,你很不安,又害怕考不好,所以很緊張,是嗎?」
我問孩子:「你聽完的感覺是什麼?」
孩子說:「我覺得我放鬆了。」

他看著我的眼睛說的時候,我真的感覺的到他的放鬆,心裡其實有很多的感動,感覺可以承接他的情緒,真的是很讓人覺得溫暖跟踏實的事。