【如何協助孩子過年？】

                                                       圖文: 郭駿武

相傳『年』是一隻會吃人的怪獸，因此到了每年的這一天，只要躲過了『年』，大家就會張燈結彩，互道恭喜！

現代，雖然沒有了『年』的怪獸，過年變成文化上家族團圓、聚餐的日子。但家族『團圓』人一多，人與人就會在有限的空間裡互動，再加上孩子的『人來瘋』，『過年』對於許多的孩子甚至對於許多人而言，『年』已經變成一個巨大社會壓力的來源，從年前的大掃除、年節用品的採購到準備年夜飯，都可以變成人際衝突的導火線，甚至平日行為、言語互動累積的情緒，都在過年時到了一個即將引爆的臨界點，而這時孩子常常是大人發洩情緒的出口！

我還記得雖然民俗上有所謂『過年不打小孩』的傳統，但是對於孩子各種戲弄嘲諷卻從來沒少過，尤其來自於其他長輩或家族成員所謂的『玩笑』話，這時如果你是堅持不打罵、不威脅恐嚇教育孩子的父母，那這篇文章就是希望協助你如何面對原生家庭、家族所帶來的教養壓力與困難！

首先，過年前的大掃除，掃的不只是家裡，也要掃一掃心裡！

心裡要怎麼掃呢？當大人都在忙時，孩子總是跟前跟後，這時剛好可以試著跟孩子說說及介紹；過年時即將會遇到的大人有誰，他們是誰，他們跟你的關係是什麼，他們是怎麼樣的人（請盡可能說說每個人的故事），這個目的是讓父母也整一整自己的心情，想想這些許久未見的人，曾與你有過怎樣的故事，重新檢視及認識，我們是否在習慣的稱謂下，早已忽略了對人的理解與接納！同時，這些故事能幫助孩子少些面對那些大人時的陌生感。

新年那幾天，面對即將匯集在一個有限狹小的空間裡的大大小小，面臨來自各方的言語招呼及互動，如果有長輩說『叫姑姑』『怎麼看到人不會叫？』『叫叔叔，叔叔等下給你紅包！』我們除了假裝熱絡或冷漠以對，要不就是順便教訓小孩，我們還有其他的辦法嗎？其實，身為孩子的父母只需要協助孩子，並且解讀孩子的狀態讓其他大人瞭解，就可以既顧全大人間的面子問題，又不會強迫及委屈孩子，比方說，在孩子沈默時間到達將使得長輩再說出更糟的語言例如『不叫不給你糖吃！』等威脅之前，第一時間就說『我們正在暖機』（其實心裡想的是，不熟何必勉強人，最少給點熟的時間吧，請適可而止）。

或者，可以更主動出擊『這是姑姑，就是爸爸的妹妹』，『這是叔叔，爸爸的弟弟，就是會開大卡車的叔叔啊！』讓孩子既可以練習面對恐嚇、威脅語言時不會退縮，也開始示範一種與孩子正面的互動！『當父母怎麼對待自己的孩子，別人就會怎麼對待你的孩子！』

吃年夜飯時，每家餐桌上的規矩都不盡相同，但是孩子們如果也有自己的一桌，大人與小孩間的衝突就可以盡量避免，一方面大人能夠盡興的聊天，不用透過叫小孩遵守餐桌禮儀來展示自己的權威，破壞和樂融融的團圓氣氛，而孩子自己則可以有機會練習與親戚兄弟姊妹間的互動與交流！孩子們如果用餐時，有任何偏食或是不守餐桌禮儀的情況發生，也請父母不用急在這時候要教孩子，只需要走到孩子旁在耳邊溫柔的提醒一下即可，效果會比大聲斥喝來得好多了！

守歲時，除了看電視、玩遊戲、聊天，我建議可以玩些讓彼此更瞭解與接納的心理遊戲，坊間有一本『學習樂觀．樂觀學習』的心理書籍，可以透過一些問題的作答，瞭解自己的樂觀與悲觀程度，並且透過正向心理學的協助，改善家庭中的慣性的互動關係，過年趁著大家都在的時候，設計、準備一些迴異於以往負向經驗的正向、建設的遊戲與談話，讓大人與孩子都能過個有展望的好年！

走筆至此，似乎一切都很美好！但是，現實中有太多的『眉眉角角』不是一時片刻可以解讀及改變的，所以，只要把以上所言當作是一個開始，能夠做到多少，就做到多少！或者，就像我認識的一個媽媽，為了堅持不打罵、不威脅恐嚇及守護孩子對於人正向的信任及觀感，在面對極度威權與負面的家族時，她選擇了不回婆家過年，在這看似大逆不道的行為背後，我卻感受到了對人、對孩子的疼惜與接納，在暫時無法溝通的情況下，誰說我們總是應該先犧牲孩子這部分呢？這是個很值得我們深思的課題。