2021年5月12日 星期三

同理的起點

圖、文:薛安琪(大腳小腳親子共學團_台中領隊) 


在接收到「對方有責怪有抱怨」、自己感覺到「有壓力」的時候,會怎麼做呢? .

大腳小腳台北共學團領隊楊鎮宇,以前發過幾篇好文,關於「穿越行為的表層,探究背後的原因」,大意大約是,不因表層行為而判定或評價小孩,不是停在這裡,而是更深入的去好奇與探索「前後的完整脈絡是什麼?是什麼影響他走到現在這裡」?
我最近在我的共學團上也聊到類似的內容,我們在想,這個好奇應該就是「同理」的起點吧。
很多時候,當我們卡在表層的行為對錯上面,往往也很難開啟「積極傾聽」,更無法走到深層情緒的同理。於是雙方難以連結,衝突就只會是衝突,沒能協助彼此更進一步的互相理解。
知道不要馬上評價小孩,可是呢,第一步最難。
我跟共學團夥伴陸續聊到,通常會在接收到「責怪、抱怨、打」的時候,身體不由自主啟動反應了,或戰或逃,那是一種面對危險訊號的反射動作。
「欸!你不要打人啊!」,或者「幹嘛打我!」,「你玩不好,是我的錯嗎?你怪我幹嘛?」,結果就是沒辦法「穿越」。
那麼大人就來對自己進行「穿越表層、探究原因」吧,試著想想為什麼會是現在這樣呢?
有人說「從小沒被允許過,無法理解小孩為什麼可以這樣」,有人說「很陌生,不知道還可以怎麼辦」,還有「我沒辦法幫他解決問題,我覺得自己很差勁」,更有人說「溝通談話本來就應該要建立在雙方都舒服的基礎上,造成不舒服的那一方就有責任應該要調整」⋯。
我們有個猜測,這些也許都是過往成長經驗在我們身上留下的痕跡,以及背後隱藏的價值觀。
那種「不舒服」,讓人無法停留在那個瞬間,只想要切斷中止,或逃離不看。
那麼,要如何停在那裡,跟小孩同在一起呢?
我提出一個「重新詮釋那個畫面」的方法。
想像一下:
一個小孩像是化身成為一座小小的火山,他的挫折感或不滿的情緒在對外噴發,這些發洩可以說是自然現象,是他處理情緒的一種過程。
過程中難免有些融岩,會朝向大人噴射而來,令大人感受到威脅或危險。
這種時候大人該如何詮釋迎面而來的壓力呢?
是把自己看得很弱小,害怕巨大的飛彈發射,擔心自己被炸個體無完膚、粉身碎骨?
還是可以提醒自己已經是個大人了,已有能力可以調整自己的姿勢或角度,可以穿上厚實的圍裙,或許再拿個鍋蓋來當盾牌,就能擋住煎魚噴濺的幾滴熱油?
是飛彈?還是幾滴油?
透過這樣重新詮釋與定義,協助自己提醒自己,對方不是成長過程中造成壓力的長輩,而是一個無助的小孩,並且我已經不再是無助的小孩了,我現在是相對更有能力有資源有選擇的大人,我可以試著理解他發生什麼事,我可以陪伴他渡過。
對同理他人很陌生、對自己的自我價值低落、對人與人之間的相處只能使用大多數約定俗成的規則默契而無法跳脫看待當下發生什麼事⋯⋯這些都是我可以去經驗、去感受、去學習的,而不是小孩不應該有這些行為或情緒。
小孩有小孩自己的課題,大人也有大人自己的,我們各自在不同的面向上學習,都有機會長出不同的力量,也更懂得如何連結與自己不同類型不同狀態的人,同時更朝向「多元」的社會前進。
.
附圖是以前的舊照片。
某天晚上看完歐巴桑初擊的記錄片之後,發現裡面只有媽媽姊姊、沒有自己,汪汪很失望的難過大哭。
曾經我也有過「怪我咧?對著我哭就有用了嗎?我就應該要為你負責幫你解決嗎?」的被壓迫感。
但總覺得非常奇怪,他哭他的,我的被壓迫感究竟從何而來。
慢慢練習,在這幾年愈來愈可以區分清楚,小孩跟我之間的人我分際,也就能夠平靜陪伴小孩的狀態了。



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2021年5月9日 星期日

【妳最想要做什麼?】

 文圖、薛安琪(大腳小腳親子共學團_台中)


5/6 共學記錄:【妳最想要做什麼?】

因著「母親節」這個節日的接近,我在我的共學團上帶起一波「想要做什麼」的討論。

沒想到,好幾位夥伴當場哭了起來。


有人沉默許久,流下眼淚,說,「我只是想要跟先生好好聊個天,我希望他對我好好說話。」

於是我問:「妳想要聽到他對妳說什麼?」

她:「⋯⋯⋯辛苦了⋯之類的⋯。」

「那妳有多久沒跟自己好好對話了?」

她又是一陣沉默。

我:「妳想要對自己說什麼?」

她:「我⋯⋯我不知道。」

有多久沒跟自己好好對話?這一位陷入沉思。


另外一位夥伴,提及自己單身時代的興趣,是從早到晚坐在灑滿陽光的陽台上畫畫,畫上一整天,是她最享受的時光,但在結婚生子之後,投入夫妻共同經營的事業、兼顧育兒工作,已有許久不曾如此沉醉在繪畫的世界,包括慢跑也很久沒能成行。

我:「為什麼?」

她:「呃,就會常常被小孩的需求打斷啊。」

我:「所以那些事情的進行形式,變得會斷斷續續了,跟以前不太一樣了,那妳就不想要了嗎?」

她:「咦?好像也是可以帶著小孩一起跑?」

我:「也是有人推著小孩去跑鐵人欸。」

如同自己的生命進入另外一種階段,曾經熱愛的事物,也轉換了一個全新的形式,我是否仍然可以保有熱情?這一位也陷入思考。


又另一位夥伴,接續著分享自己,自從認識了上述那一位夥伴,喚起她對學習繪畫的興趣,於是報名一個線上課程,正準備要試試。

再一個夥伴,說她的伴侶轉換工作跑道以後,時間變得比較有彈性,可以輪替育兒,現在可以專心研讀她有興趣的專業硬書。

下一位說出來的答案令我有點驚訝:「我想要⋯⋯打掃。」

我:「蛤?要把家裡打掃到某種程度的潔淨漂亮,這是妳當『媽媽』想做的?還是妳『自己』想做的?」

她瞪大眼睛,眼淚滴了下來:「因為我不知道⋯自己要做什麼⋯。」

她訴說著,曾經向伴侶提出,需要輪替、需要一點點可以獨處、可以休息的時間。然而,工作累壞了的伴侶卻反問,「那我呢?」


「我想,我們一個在家裡、一個在職場上,一樣都被生活壓得喘不過氣了⋯我不知道為什麼會變成現在這樣?還有什麼辦法?」

我們談著,想著,社會結構是怎麼變成現在這樣的?男主外、女主內,男性在職場上被壓榨,女性在家庭中壓榨自己。

有沒有什麼辦法可以鬆動這些?

團上夥伴們聊著,該怎麼進行規劃、漸進式的安排讓孩子適應托育,用團體的力量來支持她爭取到一些喘息時間。


最後一位,她悠悠說起一段往事⋯

「我⋯我想吹法國號。」

這才知道,她學生時代在家鄉接觸過管樂社,吹了幾年的法國號,後來因為考取外地的學校,接著又投入工作、出國,從此搬離家鄉,因而中斷。

「只有幾年前曾經跟先生提過一次,先生也很驚訝,說從來沒聽我提過,完全不知道我懂樂理。但我沒說的是,其實我好想再找到管樂同好、再玩合奏。」

於是夥伴們又討論了起來,規劃如何合作托育,催促她搜集資訊、號召同好、重新練習演奏,務必付諸行動,不要放棄實現自己的夢。


我想,這也是大腳小腳親子共學團跟一般PG團的差異之一,我們在聚會時間不只是玩耍閒聊而已,更會觀察與討論家庭結構和社會結構所造成的影響,也會持續關注社會動態、參與社會對話,試著支持與協助彼此做出行動、推動改變。

隔了幾天,陸續看見她們的訊息,有人推著推車出門一打二慢跑4K,有人對自己說話,有人練習對家人開口表達說不出口的話⋯。

在母親節前,團上這群媽媽們,練習著擁抱「媽媽」以外的其他角色。

.

當了「媽媽」以後,我還是「我自己」嗎?

除了媽媽之外,我能不能同時是藝術創作者、是跑者、是演奏家、是教育工作者、是政治工作者⋯等等的身份?

當大人努力呵護孩子的主體性、讓孩子成為他自己,但自己卻常常隱藏真實自我,說著口是心非的話、做些身不由己的事,豈不是很矛盾嗎?

「我」,想為成為「媽媽」的「自己」,實現一些什麼?

.

祝福大家母親節快樂。

不只是因為「母親」這個身份,不只是在母親節這一天,每一天都要「記得自己」,每一天都要記得,好好對待自己。

I wish you a Happy 𝕄𝕠𝕥𝕙𝕖𝕣'𝕤 𝔻𝕒𝕪, and go get your ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝕄𝕠𝕥𝕙𝕖𝕣's Day.

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【延伸閱讀】

2017/11/07 Kite受壓迫者教育學 – 我的學習經驗

2019/04/23 吳玄僊 閱讀筆記:瑪麗蓮·亞隆《乳房的歷史》

2020/01/13 蔡岱伶關於當全職媽媽

2020/08/28 郭雅真 採訪編輯讓成人自主學習流動吧!

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2021年5月7日 星期五

暴力防治工作坊 心得

圖、文:Diana Lin(大腳小腳親子共學團_宜蘭)

當天課程約分成3-4part,每個都會勾到曾經受傷的內心,3/20半天的課程至此時仍能讓我有很深的感觸。

一對一分組,學員們分別以加害者、被害者或旁觀者的角度來模擬不同面向的暴力情境:印象比較深刻是一方扮演盛怒者帶著高亢情緒準備罵對方,開始時隔壁夥伴,頓時讓我從盛怒中當機,反而還要重新整理情緒生氣。

一人一故事,由學員述說各種過去的經驗,一段是夥伴在年幼時被父親打的遍體麟傷又被趕出門,另外還有身心靈的傷害沒有被承接住,二是另一夥伴因長期壓抑下而將無法宣洩的情緒以暴力方式自傷,演員將內在情緒用不同的表演方式呈現,臨場的感受十分深刻也相當有共鳴。

各演員手持常見的場景/反應(孩子不打不成器、小心公親變事主、那是別人家務事、以後還會見面害怕尷尬、本來就該打、一個銅板拍不響),由學員(們)與該演員進行對話,10種人有10種角度及應對方法,身為旁觀者是很重要的角色。

當主持人問到是否有遇過暴力場景,讓我想起剛帶翰回身邊時,先生在外地工作,一人帶著孩子每周在三地(台中-桃園-宜蘭)奔波,生活被打亂的我完全沒考慮到當時的他是個更換生活地點、更換照顧者的2歲孩兒,面對適應不良哭泣的孩子所採取的方式居然是對他大吼,孩子無助的哭泣樣歷歷在目,對我而言,這是我對他的語言暴力。

我母親直至前陣子都還在干涉我的一切(外表、生活、家庭、教養等),嘗試溝通得到[我是為妳好],反抗得到「妳變了,我覺得妳丈夫在影響我們的感情」,對我而言,這是情緒暴力;記得上周與先生為教養的表達方式而衝突,先生說「難道我就不能對孩子的教養表示意見嗎?」、「難道我不能表達我的情緒嗎?」,當時我崩潰回「不是不行,而是我就是在這種方式下被對待的,我不想要孩子跟我歷經一樣的過程!」,事後先生給予的回饋,讓我覺得我對他有情緒壓迫,還在學習新的溝通模式,但好難。

越能面對自己當初受的傷害,越不想重複上一代對待孩子的方式,加上近年與家庭的衝突,使得幼年受的傷害到現在才開始反彈,常在衝突及無力感中掙扎,一直被壓抑的感受讓我情緒爆走或呼吸喘不過氣,還在找尋能從中釋放的方式,也在學習用不同的方式對待孩子,希望未來自己及孩子都能成為有力量的旁觀者來降低暴力所帶來的傷害。


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【廢死星期四】親職沒有假期?從家內殺子談起  


2009年電影《不能沒有你》述說一名單親父親攜女欲從天橋上跳下自殺的故事,改編自2003年發生的一起真實事件。事件中的父親基於難以處理女兒的戶籍、生存問題而意圖帶著女兒尋短,一直以來社會中亦不乏肩負親職責任的父、母基於維持生計等各式壓力而被迫走向絕路,甚至犯下殺子的罪行。

然而,是在什麼樣的情況下做出結束至親生命的決定?又應如何理解養育、照顧兒童可能面臨的困境與壓力?
   
本次廢死星期四邀請到李姿佳社工師、歐巴桑聯盟秘書長何語蓉以及台灣親子共學團家長簡彌堅共同討論,並由廢死聯盟副執行長吳佳臻主持,思考「沒有假期」的親職工作中,政府與社會的想像可能忽略了什麼?又會怎麼看待家內殺子這種類型的重大刑事案件與死刑存廢?
    
時間|2021年5月13日(週四)晚上7點
地點|左轉有書(台北市中正區鎮江街3-1號)
主持|吳佳臻(廢死聯盟副執行長)
與談|牽下幸福 李姿佳(社工師)、何語蓉(歐巴桑聯盟秘書長)、簡彌堅(北區暖蛇共學中心召集人、大腳小腳親子共學團領隊)
   
報名網址:
https://neti.cc/7xlKPyW
    

🔈🔈因應疫情,當天我們會做以下入場管控,再請參與者留意與配合,非常時期敬請見諒:
1. 參與者請記得戴口罩;
2. 入場前請先量額溫及噴酒精;
3. 我們現場會請您留下聯絡資訊;
4. 有感冒症狀或身體不適請先在家休息!


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2021年5月2日 星期日

2021/5/29~5/30 高雄親子共學家庭教育實踐班簡章

勇敢地選擇做「不一樣的父母」,過屬於你的悠遊親子生活。

這個課程將協助您,在勞累的育兒點滴中,找到方法拾回愜意的生活,找到力氣實現盼望的親子關係,找到信心更滿意做為父母的自己;有理念澄清討論課,有育兒經驗分享,有親子體驗課,您將能重新看見「和孩子之間」,不再重演緊張的生活劇碼。歡迎您,一起來做不一樣的父母,做個能陪孩子歡笑與成長的人!

 



一、課程說明:


大腳小腳親子共學團成立十多年來,已經在台北、宜蘭、桃園、新竹、苗栗、台中、彰化、嘉義、台南、高雄、台東等地紛紛開團,全台灣目前有超過1200個家庭,為了能夠提供給學齡前(0~5)的孩子更多理想的教養環境、與父母們切磋親子教養理念與觀摩練習的機會,每週風雨無阻地大家一起共學、共同學習共同玩樂與成長。


實踐班開課以招收共學團員為前提,通常每半年舉辦一次,名額未滿再開放給只作為進修的朋友。我們用網路和實體海報公告課程資訊,歡迎網友協助分享給不使用網路的朋友。

 


二、課程介紹:週六、日兩個整天(1000 ~ 1600),共四堂課


第一堂:5/29 () 10:00~12:00

講師:江敏榕

主題:如何「愛」小孩,不是「礙」小孩? -- 看懂教養的阻礙


育兒生活中,妳/你是否也曾感到孤軍奮戰?來自親朋好友、左鄰右舍,各種專家、各種耳語,是否令你/妳無所適從?為什麼會這樣?應該怎麼辦?這堂課將與你一起看懂教養的阻礙,尋找打罵之外的可能,實現盼望的親子關係。


第二堂:5/29 () 14:00~16:00

講師:婷文

主題:撥開迷霧,走出自己的教養之路!


我們的教養方式受到社會與學校的哪些影響?我們要怎麼樣看懂這些影響?又要如何一層一層的剝除過去社會與教育所帶來的束縛?讓我們撥開教養迷霧,踏出一條自主選擇的教養之路。


第三堂:5/30 () 10:00~12:00

講師:由共學團領隊群主持與帶領

主題:等待、欣賞、陪伴、協助 -- 在共學中打造我的教養日常


共學實踐課,請帶孩子一起來試共學。

有相見歡、親子互動及自由探索時間,目的不在於學習了什麼課程或活動,而是希望在互動活動中感受大人經驗了什麼。在體驗共學的時段中,觀察自己、孩子及不同的家庭互動,互動中怎麼看到共學的理念與實踐,並彼此學習,信任與支持。


第四堂:5/30 () 14:00~16:00

講師:吳秋瑾

主題:創造新教育 -- 綜合教養座談交流與討論


聽了前三堂的課程,你經驗與思索了什麼?馬上想開始實踐,遇到什麼樣的問題?幼兒共學之後,國小階段怎麼辦?我們和妳/你一起細細聊,和孩子共學迎向未來社會的能力。



☆☆因應防疫需求特別說明☆☆

(1)配合新型冠狀病毒政府防疫政策,若有具感染風險之家庭,請待自主健康管理期14天後,再行報名其他地區/日期的課程。

(2)事前宣導參加者配戴口罩,並參照疾管局健康照護知識,於入口處測量額溫,手部酒精消毒,在進修的同時,亦積極防疫,保護自己也保護他人,現場亦備有酒精供參與家庭使用。


 

三、講師介紹:

江敏榕

現任

-大腳小腳親子共學團領隊

-小民參政歐巴桑聯盟 高雄黨部主任


共學的歷程,從一位焦慮迷惘的媽媽發現到對孩子問題背後實際的在意,認識孩子的過程更是在認識自己,透過有夥伴的支持與合作也讓育兒路上不孤單。現在正走在一條實踐自我的歷程,透過陪伴家庭的練習,打開了對家庭、社會的視野,一起對困境作出行動。

 

施婷文

現任

-大腳小腳親子共學團領隊

-社團法人台灣親子共學教育促進會監事


投身親子共學八年間,陪著許多親子家庭在城市中大小公園走跳,出入各式公共場合,深刻體會兒童在台灣社會是一個「看不見」的存在。期盼透過共學中的各種練習及實作,讓大人對兒童人權有更多的認識及省思,進而落實家庭內的平等與尊重。

 

吳秋瑾

現任

-大腳小腳親子共學團領隊

-高雄暖暖蛇中小學共學團召集人

-社團法人高雄市性別公民行動協會常務理事


曾經是大都市中忙碌的職業婦女,專長行銷企劃與執行,2013年因為兩個孩子加入共學團,不僅轉換職業跑道,也重啟對人生的定位。2014年籌創高雄暖暖蛇中小學共學團,透過共學模式,讓自學不再遙不可及,也不再專屬高社經地位與高經濟能力家庭。目前全國有台北、桃園、新竹、台中、嘉義、台南、高雄、台東等多個暖暖蛇共學團,對於孩子的學習模式、對於教育的實踐想像,累積許多能力與看法。人可以自主選擇自己的學習模式,知道自己的選擇是被什麼脈絡影響,了解自己的學習狀態/程度,也能為自己的選擇負責。相信教育的可能性,能創造更適於人居的社會。


 

四、上課地點:中都聯合里活動中心 (高雄市三民區同盟三路4422樓)

收費方式:繳保證金1000元,全勤退費,課程免費!

若您想支持這個課程,也歡迎一起分攤課程費用,包含講師費、場地費、文具行政費 ...... 等。

(全勤退費是兩天皆到場聽課,事後補課不列入全勤。)

 


五、招收對象:限60戶家庭(額滿截止)

(1)家中有0~5歲幼兒,有意加入高雄親子共學團的父母優先。(或外縣市共學團)

(2)對親子教養進修有興趣的父母。

 


六、加入高屏親子共學團:

全勤上課並完成作業後始可加入共學團,課程結束前報名登記,因故缺課者可補聽錄音檔案繳交心得報告。

平、假日團名額依目前缺額補滿至25戶為止,額滿可排候補,可依實際狀況與需求個別協調入團時間(請主動找領隊討論)

 


七、報名方式:

(1)課程保證金每戶1000元,請匯款至以下帳號:

中國信託822 (公館分行)

帳號:3475-3392-1209

戶名:施婷文

全勤退費,課程免費,聽完後隨喜樂捐,歡迎贊助場地與講師費、交通及行政費,以支持我們持續舉辦課程!

(2)手刀線上填寫 報名表

(3)報名資料填寫完成並收到回覆後,即為完成報名。

若仍有疑問請電:0922-899-415/施婷文

(如忙線或無人接聽,請傳簡訊或留言語音信箱)

其他聯絡方式,婷文的 FBTing-wen Shih

  ( https://www.facebook.com/tingwen.shih.5)

 


☆基於「教育不是商品化」的理念,本課程沒有明訂「價格」,課程支出的所有費用,將於課程時透明公開,請依個人學習經驗與使用者付費原則,歡迎樂捐支持我們持續舉辦課程!

 


八、托育:每人每日100(現場繳交後收托)


托育人力有限,第一天的課程建議將孩子托育給親友,若不便托育才一起帶來,幼兒可與父母一同上課,我們不介意孩子與父母在課程中走動或發出聲音,也請上課學員理解,托育會請義工或共學團員父母在教室內/旁邊公園陪伴。


台灣親子共學教育促進會部落格:http://parentparticipatingeducation.blogspot.tw/

親子共學教育促進會臉書專頁:http://edusoc2012.blogspot.tw/2013/04/blog-post.html



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【親子共學是什麼】

親子共學是大人與小孩共同學習的場域。

小孩天生就很會玩,他們要學習的是怎麼玩得安全?如何跟別人一起玩?被拒絕時怎麼辦?發生衝突時如何回應與處理?

大人要學習的是,如何不依靠打罵或威脅恐嚇,用平等尊重的態度與孩子相處?如何觀察、敏感孩子的行為與狀態?如何面對負面教養所帶來的語言及行為問題?如何解讀教育中的價值觀問題等?如果更深入一點,包含面對原生家庭的困難,夫妻、婆媳、親子之間的溝通,如果更廣一點,批判社會中賦予對教育的功利價值與框架,釐清似是而非的教育理念,挑戰威權文化對教育的影響!

 

【共學團的特色】

以感動替代說教、以鼓勵替代責備、以期許替代要求、以溝通替代懲罰、以合作替代競爭、以欣賞替代挑剔。

這不是一個營利的組織與方式,而是對話與實踐的教育社群。

它不是一個托育的場所,它是教育上共同參與、反思與實踐的場所。

這不是聯誼社團,是透過行動改變現實環境的學習團體,這是個以平等跟尊重為基礎的親職教育團隊。

 

【共學團的組成與運作方式】

◎每團以 25 戶親子家庭為上限(孩子以0-5歲為主)

◎成員:雙親(或之一)與孩子、共學團領隊。

◎共學日期:

(1)平日團每週共學2天,三個月為一期,每個月原則8天。

(2)假日團每月共學2(隔週週末為原則),三個月為一期,共6天。

◎共學時間:平日團AM11:00PM4:00 / 假日團AM11:00PM4:00

◎領隊津貼:

平日共學每期三個月、每週兩天(週間),每月 3000元。

假日共學每期三個月、每月兩天(週末),每期三個月 4000元。

有特殊經濟狀況的家庭歡迎個別與領隊討論。

 

關於領隊津貼的說明:

我們不願意被定位為一種金錢與商品的交換(服務業與顧客);我們比較希望領隊和共學親子家庭彼此是合作夥伴的關係,而付費是用來支持領隊可以提供理想中的教育理念與方式。


◎父母必須全程陪伴與觀察孩子的活動,成人彼此互助負責孩子的安全與照顧,而領隊做為一個從旁協助的角色,在父母面臨親子互動或教養上的困難時,提供支持與思索問題的參考,幫助父母在教養上更有信心、自主。


◎除了願意揚棄打罵與威脅恐嚇以外,更要練習平等尊重、溫柔待人的方式,協助孩子成為一個有自信與自主能力的人,而不是會壓抑自我、順從教條的人。所以加入共學團前,請先想清楚,你希望孩子成為什麼樣子的人?


◎成人教育與互動遠比孩子複雜,共學團的父母們在這裡也練習如何結交朋友,如何主動溝通、提出想法、參與團隊,並一同嘗試思辨過去的價值觀與教養方法,彼此嘗試敞開心胸互相協助,形成有效的支援網絡,讓彼此在親子教養與個人成長的路上更有力量。


◎共學場地:主要選擇戶外空間,盡量在車程一小時以內,自然、安全、免費(或低收費),適合孩童遊戲、對兒童友善,參加者自行前往。若共學地點無大眾運輸供搭乘前往,也無交通工具(汽機車),可以跟其他家庭協調共乘。




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