今早卡卡尿在沙發上了，那時綸跟老公起了小爭執，我則是用手機在查詢資料，一邊查一遍聽到綸哭了。突然間我聞到濃濃的尿臭味，是卡卡的，當我試著尋找味道來源，發現從來沒想到會尿的地方
被卡卡尿了...沙發！而且...還是一大灘。
被卡卡尿了...沙發！而且...還是一大灘。
我睜大眼睛，開始感覺到內心有崩潰的感覺，這幾秒的瞬間，我腦海裡已經飆罵了幾回。
我先是罵卡卡：「要尿尿為什麼不叫我？！」
再來是老公：「早上起來有那麼多時間幹嘛不先帶狗尿尿？！」
但是，我沒真的罵出口。正在哭泣的小孩被突發的尿尿事件嚇到，他要求我把他抱到沒有尿尿味道的地方。我抱完孩子後，感覺內在懷著怒氣衝去找到拖把，後來拖把老公接手弄，接著我去拿了條抹布處理棘手的沙發問題。
再來是老公：「早上起來有那麼多時間幹嘛不先帶狗尿尿？！」
但是，我沒真的罵出口。正在哭泣的小孩被突發的尿尿事件嚇到，他要求我把他抱到沒有尿尿味道的地方。我抱完孩子後，感覺內在懷著怒氣衝去找到拖把，後來拖把老公接手弄，接著我去拿了條抹布處理棘手的沙發問題。
正在一邊擦拭沙發時，我聽到綸跟老公的對話。
綸說：「卡卡亂尿尿臭死了！要懲罰他！」
老公說：「可是我想卡卡自己也不想尿在家裡，我們每天都可能會犯錯，這時候需要的是幫忙。」
然後綸說他餓了，想要蒸包子吃。我回答現在沒辦法馬上弄包子，因為在處理沙發。綸再次提出需求時，我感到一把火又被點燃起來。
我說：「我現在真的很在意這個沙發，上面的尿尿如果不敢快處理，我怕會很臭，我現在需要處理完這件事，才能安心做其他事情。」
綸說：「卡卡亂尿尿臭死了！要懲罰他！」
老公說：「可是我想卡卡自己也不想尿在家裡，我們每天都可能會犯錯，這時候需要的是幫忙。」
然後綸說他餓了，想要蒸包子吃。我回答現在沒辦法馬上弄包子，因為在處理沙發。綸再次提出需求時，我感到一把火又被點燃起來。
我說：「我現在真的很在意這個沙發，上面的尿尿如果不敢快處理，我怕會很臭，我現在需要處理完這件事，才能安心做其他事情。」
這是個蠻完整的我訊息被綸接受了，但是他想吃包子的事情仍然沒有解決。
綸說：「可是我還是很餓啊！難道想要看到你的小孩挨餓嗎？」
我說：「如果你真的很急，我可以把蒸包子的步驟告訴你，我一邊擦一邊跟你說怎麼弄，你自己弄弄看。」
於是我一邊擦沙發，一邊用嘴巴告訴綸蒸包子的步驟，綸成功的蒸了包子，我也擦好了沙發。每擦一下，隨著味道的減少，我感覺自己恢復了平靜，接著我跑去找一直試圖假裝沒事待在角落的卡卡。
綸說：「可是我還是很餓啊！難道想要看到你的小孩挨餓嗎？」
我說：「如果你真的很急，我可以把蒸包子的步驟告訴你，我一邊擦一邊跟你說怎麼弄，你自己弄弄看。」
於是我一邊擦沙發，一邊用嘴巴告訴綸蒸包子的步驟，綸成功的蒸了包子，我也擦好了沙發。每擦一下，隨著味道的減少，我感覺自己恢復了平靜，接著我跑去找一直試圖假裝沒事待在角落的卡卡。
我摸摸他的頭說：「你還好嗎？憋很久了厚？你不敢叫我帶你去尿尿嗎？」
接著帶著他去洗澡，把整屁股尿味洗掉。
接著帶著他去洗澡，把整屁股尿味洗掉。
在午餐上我跟老公面對面。
我說：「突然覺得我們很厲害耶！這麼大的事情，卻沒有互相指責，沒有誰罵誰。但是，其實我腦海裡已經飆罵過一次了，罵卡卡罵你罵綸，海嘯升起來又退下去。」
老公：「我知道，看到對綸的講話方式感覺得出來。」
我：「但是，我現在完全好了。」
我說：「突然覺得我們很厲害耶！這麼大的事情，卻沒有互相指責，沒有誰罵誰。但是，其實我腦海裡已經飆罵過一次了，罵卡卡罵你罵綸，海嘯升起來又退下去。」
老公：「我知道，看到對綸的講話方式感覺得出來。」
我：「但是，我現在完全好了。」
幫卡卡洗澡的時候，我也同時在想，當錯誤發生時，我最在乎的是什麼？我真的只想怪罪跟指責在這件事上可能犯錯的人嗎？還是我只是真的真的一時很難接受這個錯誤？我腦海飄過幾個不至於發生錯誤的機會點...
如果.......
如果我昨晚不要熬夜就能早一點起床？
如果我早一步發現狗的需求？
如果老公可以早一點幫忙去遛狗？
如果當時我們沒有吵架或用手機而忽略卡卡？
如果我當時有開客廳的門，卡卡會尿在客廳而不是沙發嗎？
如果.......
如果我昨晚不要熬夜就能早一點起床？
如果我早一步發現狗的需求？
如果老公可以早一點幫忙去遛狗？
如果當時我們沒有吵架或用手機而忽略卡卡？
如果我當時有開客廳的門，卡卡會尿在客廳而不是沙發嗎？
然後我知道，我只是好難接受尿在沙發。而當這個錯誤一點一滴被修正跟彌補的過程，我也在試著理解所有的生命，包括我自己。接受這一件事，因為種種的原因就是發生了，我來不及阻止，卻能幫忙彌補，讓一切不會更糟糕。我在想這一切真的是很不容易的過程，因為這不是要練習壓抑自己的情緒，也不是提倡佛家遠離煩惱的豁達，而是在每個事件裡累積理解生命這件事。
不要再繼續追求不犯錯，而是在每個看似「錯」的機會裡找到每個尚未理解的部分，有了真正的理解，才會產生諒解。在試圖幫忙彌補的過程才不會充滿抱怨，這個過程是我內在的解鎖，不再為這個世界的「錯」所苦。
我想這條路最終會通往自由，不打不罵不是只用在小孩身上。這只是個提醒，剛好促使我在發生衝突的當下，可能漸漸轉為一個能把理解擺在前面的人。這個理解中，也包括自己。所以，不是只是服務小孩，服務他人，更重要的是我也有機會讓別人理解我，創造出我跟其他生命的新連結或累積出不同的關係狀態。
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【延伸閱讀】
2017/12/06 楊鎮宇，如實面對，就是改變的起點。
2017/10/26 楊鎮宇，三歲多的小孩要學什麼？怎麼學？
2017/10/23 楊鎮宇，日常情境
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