【關於＂夠＂，我想說的是......】

                                                            文：橘媽 圖：egg

一歲十個月的橘，在食物及飲料的嘗試上屬於＂知止＂的孩子
不確定跟先天氣質是否有關
但作為父母，我們夫妻跌跌撞撞一路走來所採行的＂階段性放手＂
政策，也許有一點正向的幫助

首先是食物部分
我相信一般父母對食物的焦慮相較於飲料少一些，
通常只是擔心過於刺激的味道造成孩子不適而預先阻止
然而我們卻發現，要讓孩子學會＂不舒服之後的處理＂，

才是根本的解決之道！

比如橘向來對我盤中的食物特別有興趣，
我也幾乎不阻止她把任何食物放進嘴巴
只會告知可能造成的結果
然後在她被嗆到酸到辣到時
沉著地請她喝下大量的水
於是從一歲到一歲十個月間，
橘試過不同的辣椒（從辣油辣醬到xo醬，每次都以咳嗽流淚收場）、
胡椒粉（白的黑的現磨與非現磨）、鹽（精鹽海鹽岩鹽香料鹽）、
醬油（調味與醬油膏）、醋（米醋烏醋巴撒米醋）、
也吃過洋蔥蒜頭蘿蔔泥，連嫩薑青蔥香菜茴香孜然都難不倒她
（唯獨芹菜是媽媽的雷，她至今無緣一試）


這樣的結果是，
她現在看到辣椒會先說：＂辣辣的，媽媽的＂，
也會在不小心誤吃太刺激的東西後，哭喊著要喝水，
然後會說：＂沒關係，喝多多的水就好了！＂
至而大家普遍擔憂的薯條和漢堡，
可能因為我們沒有特別禁止或變相鼓勵，
她雖吃卻不特別偏愛，
通常在十根薯條與一片漢堡皮之後就會覺得夠了而停下～
其次是飲料部分
如同大部分的父母，我們起初希望孩子能越晚接觸越好
於是試過：＂這是大人喝的，小孩不能喝＂的說法
但無法說服自己：因為害怕小孩以為某天長大了就可以拼命喝
再來我們嘗試以柔性的物權方式說理：
＂這是爸爸／媽媽的，請你喝自己的（水）＂

但依舊無法說服自己：
感覺小孩某天會反抗說為何爸媽有飲料喝而她沒有
然後我們試著用同理法：＂別人喝，但我們家不喝＂
（父母跟小孩同樣不能喝）

結果是奏效的，橘願意接受這樣的公平，不過父母有時忍得有些
辛苦，而附餐飲料也大多進了廚餘桶。

但我們還是有點不安：這種全面的禁止對年幼的孩子有效，
但年歲漸長時豈不如潘朵拉的盒子讓人心向往之？
於是最後的最後，我們決定依舊把選擇權還給孩子，
在每次面對飲料選擇時，我們先跟橘解釋其中的成分
（比如茶類裡的咖啡因，合成飲料裡的人工色素、香料...）
一一告知這些可能會對她的身體帶來的危害，
再讓她選擇是否要喝
在這樣的情形下，
她在一歲八個月喝下人生第一口咖啡，然後告訴我：
＂苦苦的，不喜歡＂
後來喝了清玉的黃金比例（是的！！！），然後覺得＂酸酸的＂
而春水堂的檸檬優酪完全不是她的菜
某次更直接乾了一杯吉野家的紅茶（喝到捨不得放手），
當晚過度興奮嗨到凌晨一點（而後我們長談一番，
討論想睡又睡不著很辛苦的感覺，一起決定要少喝茶類飲品）
近期的新嘗試則是罐裝蘆筍汁和養樂多...
在一次次的喝與不喝選擇間，
橘越來越知道自己喜歡或不喜歡喝什麼，
也知道喜歡喝，並不表示可以多喝
我不確定她真的有聽懂這些飲料背後成份帶來的傷害
但我相信至少她感受到父母對她的愛與關懷，
並且相信我們願意陪她走過＂歡樂暢飲＂之後所需付出的代價～
我相信飲食的試驗是一條終其一生的漫長道路
除了讓孩子了解加工或合成食品的恐怖、幫助他們選擇天然而
無害的飲食外，也需要同理孩子和大人一樣有樂於嚐鮮的天性，
以及偶爾想放縱的非理性需求。

而相信孩子＂會覺得夠＂與＂練習放手＂從來不是一門簡單的功課
卻偏偏是身為父母的我們最必要、也最不得不的選擇......

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