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2019年8月28日 星期三

沒關係其實有關係

圖、文:(台北平日五團團員)

以前小孩跌倒、受傷、氣球飛走、東西不見……哭哭,我會很習慣說「沒關係」,以為是安慰。
有一次,二寶弄痛我了,我說好痛,一個兩歲多的小孩,回答我說:沒關係。我忽然立刻可以感受到,那種被推得遠遠、不被同理的感受。
小孩哭哭,那個當下就是真實的感受到難過、痛、失落……。
其實直接同理小孩,說出他的感受與發生的事情,他反而在這過程當中,一步步理解:啊~原來我這感覺可以怎麼說!原來我的感受是配對這個用詞。當他語言能力越來越精進,就越來越可以表達出來他怎麼了,其實我們就越來越省力,更能理解孩子的感受與後續的承接、面對。
這就像倒吃甘蔗,一開始我們需要花很多心力陪伴、描述、同理,但孩子越長越大,他能精確的表達自己,開啟後面的溝通,我們前面累積的功,會如實的回饋。就像我的大寶(6y),當我不小心脫口沒關係,他會回:但是我有關係。這也提醒我,要好好認真跟他討論。
一句「沒關係」,其實只是把小孩跟自己的連結,越推越遠。
在調整過程中,可能會遇到一個狀況。朋友實際回去練習後,發現以前孩子怎麼了,我們說沒關係,孩子好像也就沒事。現在同理他,他反而大哭,而且有甚麼狀況就是大哭耶。
其實,如同我前面說到,真實的從小孩回應我「沒關係」,我的感受「疏離」「不被理解」就可以明白。
當我們用我們的反應,一句「沒關係」去套在孩子身上,就壓抑了他的情緒。一次又一次,孩子就和自己的情緒疏離了。
我想起,有一天我帶大寶去暖蛇上課,剛好二寶睡著我就沒帶出門,回來一反常態,二寶不理我,也沒熱情歡迎我回來。家中長輩給他看手機,他很專注。
我靠了過去,蹲下來抱著二寶,他一開始掙脫,我說:是不是你睡覺起來沒看到媽媽,很傷心。
他馬上大哭,我抱著他,他沒掙扎了,我說:對不起,媽媽沒先說,讓你覺得被丟下。
二寶哭得更傷心,一股腦把難過全部宣洩出來。
長輩說:你幹嘛說,你不說他不哭,你一說他就哭了。(長輩覺得我沒事幹嘛惹小孩哭,而且害怕小孩哭)
二寶哭完,發洩完,整個就開始對我很熱情,我感受到那個隔閡消失了。
對我來說,即便我一回來他沒事在看手機,但我有感受到不對勁。我也可以假裝沒事,但是,可能我們隔閡就在那裡,他覺得我丟下他,而我也沒解釋的機會。反而,我讓他情緒發洩出來,如實呈現自己的難過、感覺被丟下,我也才有機會解釋我並沒有丟下他,而是當下的情況如何。我們的隔閡反而消失了。
真誠的關懷,引發出情緒的宣洩,就心理學來看,哭出來反而是好的,可以宣洩是好的,難受而不哭,或是假裝沒關係,才要擔心呢!

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【延伸閱讀】
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【近期活動】
想進一步了解共學團的教育理念與實作方法,歡迎參加我們的家庭教育實踐班,近期活動資訊如下:
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歡迎大家小額捐款,讓我們更有能力為兒童、為親子們發聲!

捐款帳號:中國信託 (822) 174540509803

【2019年9/21-9/22中區親子共學家庭教育實踐班】簡章



勇敢地選擇做「不一樣的父母」,過屬於你的悠遊親子生活。
這個課程將協助您,在勞累的育兒點滴中,找到方法拾回愜意的生活,找到力氣實現盼望的親子關係,找到信心更滿意做為父母的自己;有理念澄清討論課,有育兒經驗分享,有親子體驗課,您將能重新看見「和孩子之間」,不再重演緊張的生活劇碼。
歡迎您,一起來做不一樣的父母,做個能陪孩子歡笑與成長的人!

一、課程說明:
大腳小腳親子共學團成立九年來,已經在台北、宜蘭、桃園、新竹、苗栗、台中、彰化、嘉義、台南、高雄、屏東、台東等地紛紛開團,全台灣目前有超過1200個家庭,為了能夠提供給學齡前(0~5)的孩子更多理想的教養環境、與父母們切磋親子教養理念與觀摩練習的機會,每週風雨無阻地大家一起共學、共同學習共同玩樂與成長。

二、課程介紹:週六、日兩個整天(1000 ~ 1600),共四堂課
 第一堂:9/21 () 1000 ~ 1200/講師:閔柏陵
「玩」「美」不完美,放下心裡的完美小孩
~看到自己的秘密教養藍圖
(親子共學的理念、現況及發展脈絡)

 第二堂:9/21 () 1400 ~ 1600/講師:楊鎮宇
照書照豬養,不如找到適合自己的好教養
~檢視目前教養方式受到傳統觀念及主流價值怎樣的影響
~我們如何開始共學
(帶領學員思辯台灣的教育發展及改革脈絡)

 第三堂:9/22 () 1000 ~ 1400/由共學團領隊主持
噹噹噹親子平交道,停看聽心用法
~共學實踐課,請帶孩子一起來試共學
說明:有相見歡,親子遊戲及自由時間,目的不再學習那些活動,而是去發現在那些活動中自己經驗了什麼,焦急想介入或是能自在享受。觀察自己、孩子及別人的家庭互動,彼此學習,信任與支持。

 第四堂:9/22 () 1400 ~ 1600/講師:郭駿武
溫柔愛他的心,放手練他的身
~教養經驗分享,問題交流與討論
(親子共學願景及綜合座談)

三、講師介紹:
閔柏陵:喜歡小孩、喜歡貓,大學念美術系時修習中學教育學程,實習後因為不想變成會打小孩的人,決定不踏進教職,而投身教改團體工作,做過兒童主題活動教育、輔導青少年工作。多年後,想試試教育的改變從家庭與更小的孩子就開始做起,而開始親子共學的教育工作。目前為社團法人台灣親子共學教育促進會理事長,台東大學兒童文學所碩士。

楊鎮宇:1982年生,新竹市香山區樹仔腳出身。高中上課時常心不在焉,班導師於是勉勵:「既然你坐不住,以後去讀新聞系好了,讓你跑個夠!」就讀政治大學新聞系和清華大學社會所期間,到教改團體實習,關注教育議題,之後曾任《人本教育札記》主編、《親子天下》記者、《上下游新聞市集》記者。目前為大腳小腳親子共學團領隊兼文字工作者、台灣親子共學教育促進會常務理事。以教育、農業為主要書寫題材。關心教育與社會脈動的關聯,相信教育的可能性,能創造更適於人居的社會。

郭駿武:社團法人台灣親子共學教育促進會秘書長,中年專職奶爸,資深親職講師,2011年底完成一家三口徒步環島,「大腳小腳,走讀台灣」作者,曾任森林小學教師及台中縣社區公民大學主任,南華大學教育社會學碩士,台灣親子共學教育促進會發起人。

四、上課地點:員林市大明里活動中心 (員林市大饒路80321
收費方式:繳保證金1000元,全勤退費,課程免費,聽完課後隨喜樂捐!
(全勤退費是兩天皆到場聽課,事後補課不列入全勤。)

五、招收對象:
(1)家中有0~5歲幼兒,有意加入親子共學團的父母優先。(包括外縣市共學團)
(2)對親子教養進修有興趣的父母。

六、加入中區親子共學團:
全勤上課並完成作業後始可加入共學團,課程結束前報名登記,因故缺課者可補聽錄音檔案繳交心得報告。平、假日團名額依目前缺額補滿至25戶為止,額滿可排候補,可依實際狀況與需求個別協調入團時間(請主動找領隊討論)

七、報名方式:
(1)課程保證金每戶1000元,請匯款至以下帳號:
郵局 700 
帳號:00213640321625
戶名:陳梅芳
全勤退費,課程免費,聽完後隨喜樂捐,歡迎贊助場地與講師費、交通及行政費,以支持我們持續舉辦課程!
(2)填寫報名表 ← 請按此連結: https://bit.ly/2Tds0S4
(3)報名資料填寫完成並收到回覆後,即為完成報名。
若仍有疑問請電:0933-407-214/陳梅芳
(如忙線或無人接聽,請傳簡訊或留言語音信箱)

其他聯絡方式,陳證傑的 FB:陳證傑

八、托育:每人每日100(現場繳交後收托)
台灣親子共學教育促進會部落格:http://parentparticipatingeducation.blogspot.tw/
親子共學教育促進會臉書專頁:http://edusoc2012.blogspot.tw/2013/04/blog-post.html
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【親子共學是什麼】
親子共學是大人與小孩共同學習的場域。
小孩天生就很會玩,他們要學習的是怎麼玩得安全?如何跟別人一起玩?被拒絕時怎麼辦?發生衝突時如何回應與處理?
大人要學習的是,如何不依靠打罵或威脅恐嚇,用平等尊重的態度與孩子相處?如何觀察、敏感孩子的行為與狀態?如何面對負面教養所帶來的語言及行為問題?如何解讀教育中的價值觀問題等?如果更深入一點,包含面對原生家庭的困難,夫妻、婆媳、親子之間的溝通,如果更廣一點,批判社會中賦予對教育的功利價值與框架,釐清似是而非的教育理念,挑戰威權文化對教育的影響!
請先參考【共學團的目的與價值】、【假日親子共學團答客問】

【共學團的特色】
以感動替代說教、以鼓勵替代責備、以期許替代要求、以溝通替代懲罰、以合作替代競爭、以欣賞替代挑剔。
這不是一個營利的組織與方式,而是對話與實踐的教育社群。
它不是一個托育的場所,它是教育上共同參與、反思與實踐的場所。
這不是聯誼社團,是透過行動改變現實環境的學習團體,這是個以平等跟尊重為基礎的親職教育團隊。

【共學團的組成與運作方式】
每團以 25 戶親子家庭為上限(孩子以0-5歲為主)
成員:雙親(或之一)與孩子、共學團領隊。
共學日期:
(1)平日團每週共學2天,三個月為一期;每個月原則八天。
(2)假日團每月共學2(隔週週末為原則),三個月為一期(共6天)。
共學時間:平日團AM10:00PM3:00 / 假日團AM10:00PM3:00
領隊津貼:
平日共學每期三個月、每週兩天(週間),每月 3000元。
假日共學每期三個月、每月兩天(週末),每期三個月 4000元。
有特殊經濟狀況的家庭歡迎個別與領隊討論
關於領隊津貼的說明:
我們不願意被定位為一種金錢與商品的交換(服務業與顧客);我們比較希望領隊和共學親子家庭彼此是合作夥伴的關係,而付費是用來支持領隊可以提供理想中的教育理念與方式。
父母必須全程陪伴與觀察孩子的活動,成人彼此互助負責孩子的安全與照顧,而領隊做為一個從旁協助的角色,在父母面臨親子互動或教養上的困難時,提供支持與思索問題的參考,幫助父母在教養上更有信心、自主。
除了願意揚棄打罵與威脅恐嚇以外,更要練習平等尊重、溫柔待人的方式,協助孩子成為一個有自信與自主能力的人,而不是會壓抑自我、順從教條的人。所以加入共學團前,請先想清楚,你希望孩子成為什麼樣子的人?
成人教育與互動遠比孩子複雜,共學團的父母們在這裡也練習如何結交朋友,如何主動溝通、提出想法、參與團隊,並一同嘗試思辨過去的價值觀與教養方法,彼此嘗試敞開心胸互相協助,形成有效的支援網絡,讓彼此在親子教養與個人成長的路上更有力量。
共學場地:主要選擇戶外空間,盡量在車程一小時以內,自然、安全、免費(或低收費),適合孩童遊戲、對兒童友善,參加者自行前往。若共學地點無大眾運輸供搭乘前往,也無交通工具(汽機車),可以跟其他家庭協調共乘。

====================== 社團法人台灣親子共學促進會 
歡迎大家小額捐款,讓我們更有能力為兒童、為親子們發聲!
捐款帳號:中國信託 (822) 174540509803